【ACS診断感想】客観的に自分を知って納得しました♪

こんにちは♪

小林智美(ともりぃ)です。

(自己紹介はこちら☆)

先日、ACS診断を

受けてくださった方から

感想をいただいたので

ご紹介させていただきます♪

◆○◆○◆○◆○◆○

【なぜ、ACS診断を受けようと思いましたか？】

自分と向き合う中で、過去の経験からできたコミュニケーションの癖には気づいていましたが、客観的なツールで診断してもらうことで、まだ気づいていない癖や傾向を知って、もっと普段のコミュニケーションが楽になったらいいなと思い診断を受けたいと思いました。

【ACS診断で何が印象に残りましたか？】

自覚していた部分は、かなり的確だなと感じました。

また、自覚していなかったことや、なんとなく感じていたことが診断結果からわかり、客観的に自分を知ることができて

「だからこういう場面でストレスを感じるのか！」

と納得することばかりでした。

コミュニケーションの傾向に対して具体的なアドバイスも頂けたのが、とても良かったです。

【どんな人にACS診断をオススメしたいですか？】

人間関係にストレスを感じている方や、もっと自分を知りたいと思っている方にオススメです。

【その他、自由に感想をお願いします】

このお値段で診断からアドバイスまでいただけるのは、とってもお得だと思いました！

無意識に出ている癖を知ることで、変えていくこともできるし、生かしていくこともできるし、より幸せに生きていくために活用できると思いました。

ありがとうございました。

(30代　女性)

◆○◆○◆○◆○◆○

ありがとうございました😊

彼女は

「人の話を聞くのが

とっても上手いなぁ〜」

と、いう印象でした。

だから、私の予想では

『共感性』が高い

と、思っていました。

しかし、結果としては

標準点付近でした。

これは、彼女が

看護師として

長年経験を積んだことで

『傾聴スキル』で

『共感性』をカバーしていた

ということです。

よく話を聞いてみると

「話を聞く時はスイッチが入る」

とか

「職業柄、傾聴するのは

当たり前と思ってる」

など

がんばってる姿が

浮かんできました。

だから

がんばるのをやめて

「もう傾聴しなくていいよ！」

では、なく、笑

「人の話を聞いたら

たくさん自分を

ねぎらってあげてね」

と、お話させていただきました😊

技術を学んで

身につけることはできるけど

根本的な

コミュニケーションのクセは

なかなか変わらないものです。

しかし

いつも当たり前に

やっていることって

自分ががんばってる感覚が

だんだんなくなっていきます。　

だから

ストレスを自覚できないまま

溜め込んでしまうことにも

繋がってしまいます💦

自覚できないストレスって

心にも身体にも

良くないですからね。

ACS診断は

 客観的なデータから

自分自身も氣がついてない

『がんばってる自分』に

出会うこともできます😊

がんばってる自分を

活かして、応援しつつも

ちゃんとストレスケアは

忘れないようにする♪

そんな風に

自分を大切にするためにも

ぜひ、ACS診断を

活用してみてくださいね♪

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