大阪市西成区 40代からのあきらめない身体をつくるヨガ・ピラティス からだ改善スタジオ 笑顔工房ふれ～るの主、りんこです。
9月7日（土）に開催の
【脚フェス！】
〜自分の脚と向き合うDay〜
今日は、
グループレッスン
楽しくワイワイみんなで脚と向き合う会！
をご案内。
以下、このレッスンを担当する
たみ・みなこからの
メッセージです！
美脚になるには、美脚整体&美脚セルフケアはしてほしい！
しかし、それらの効果を発揮させるために大切なのは、カラダの基礎作り‼️
そんなカラダ作りのために美脚エクササイズやクッションボールを使って身体を緩めたり・・・😊
一緒に楽しくカラダの基礎作りをしましょう‼
しかし、それらの効果を発揮させるために大切なのは、カラダの基礎作り‼️
そんなカラダ作りのために美脚エクササイズやクッションボールを使って身体を緩めたり・・・😊
一緒に楽しくカラダの基礎作りをしましょう‼
このレッスンでは
「クッションボール」
なるものを使うとのこと。
これ、靴下で作った
身体ほぐしのための
ツールやねんけど、
これが身体に
程よくフィットして、
緊張の取れた
柔らか〜い
脚を作っていくらしい！！
そして！
ご参加の方には、、、
レッスンで使用する
クッションボールを
プレゼント！！
（あ、もちろん新品のやつですよ〜、笑）
これなら、おうちでも
美脚ケア、続けられるよね
このレッスン、
開催時間は
15:45-16:45
参加費は
1,000円
でも、
1日券（1,500円）
なら、すべてのプログラムに参加可能やで！
みんな、ぜひ
自分の脚を
楽しく変えていこ！
【脚フェス！】詳しいスケジュールはこちらから。
そして、
お申込はこちらから！
大阪市西成区 40代からのあきらめない身体をつくるヨガ・ピラティスからだ改善スタジオ 笑顔工房ふれ～るの主、りんこでした。
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からだ改善スタジオ 笑顔工房ふれ～る
□住所：大阪市西成区梅南1-8-8 エスビーモータープール内
□Tel:090-1133-0025
□メニューと料金
□レッスンスケジュール
□アクセス（駐車場完備
お気軽にどうぞ）
□ご予約・お問合せ
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