体脂肪・基礎代謝量、計れます! | 大阪市西成区で38歳からのポッコリお腹を頑張らずに解消するヨガ

大阪市西成区で38歳からのポッコリお腹を頑張らずに解消するヨガ

大阪市西成区のからだ改善スタジオ笑顔工房ふれ~るです。
姿勢の悪さと身体の硬さを気にする女性に向けてのヨガレッスンをしています。
無理に身体を動かすのではなく、緊張した身体を緩め、本来持つ身体の機能を回復させることで、スッキリした身体を手に入れませんか?


大阪市西成区 30代からのあきらめない身体をつくるヨガ・ピラティス からだ改善スタジオ 笑顔工房ふれ~るの主、佐々木です。

当スタジオに新顔が登場いたしました~

「体重計」ちゃんです(って、写真がありませんが・・・)

今までは、下の階の整骨院に置いてありましたが、スタジオへお引越いたしました。

この体重計、計れるのは体重だけでなく、体脂肪率・筋肉率・内臓脂肪指数・骨量・水分量、そして基礎代謝量もすべて出てきます。

ちなみにこれが私の測定結果。
$大阪市西成区で身体が硬い方のための姿勢改善ヨガ-体重計測定結果

体重が同じ人でも、体脂肪率・筋肉率が違うと、代謝量も違ってきます。

筋肉が少ないと、代謝は落ちてしまうのです。

みなさんもぜひ当スタジオで、計測の習慣をつけましょうね♪

大阪市西成区 30代からのあきらめない身体をつくるヨガ・ピラティス からだ改善スタジオ 笑顔工房ふれ~るの主、佐々木でした。

ワンコイン体験レッスン好評実施中!
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□Tel:090-1133-0025
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