オリンピックに出られることになりました!! | 大阪市西成区で38歳からのポッコリお腹を頑張らずに解消するヨガ

大阪市西成区で38歳からのポッコリお腹を頑張らずに解消するヨガ

大阪市西成区のからだ改善スタジオ笑顔工房ふれ~るです。
姿勢の悪さと身体の硬さを気にする女性に向けてのヨガレッスンをしています。
無理に身体を動かすのではなく、緊張した身体を緩め、本来持つ身体の機能を回復させることで、スッキリした身体を手に入れませんか?


大阪市西成区 30代からのあきらめない身体をつくるヨガ・ピラティス からだ改善スタジオ 笑顔工房ふれ~るの主、ささくまです。

私、子どもの頃は体操選手になって、オリンピックに出るのが夢でした。

実際、学生時代は体操、苦手だったんですけどね(汗)

スポーツをする者なら、誰でもが憧れるオリンピックの舞台。

そんな晴れの舞台に、出場が決まりましたよ~!!!!

って、残念ながら私の話ではありませんが(あ、みんなもう気づいてた?)

これ、アイスホッケー日本女子チームの話です。

開催国として出場した1998年の長野大会以来、4大会ぶり2回目の出場権を獲得し、ソチオリンピック出場一番乗りを果たしました!

テレビでチームの活躍をご覧いただいた方もいらっしゃると思います。

今回、チームには私と同じA-Yogaインストラクター(ちなみに同期です)であり、アスレティックトレーナーの永田美香さんが帯同され、メンバー全員が万全の体制で試合に臨めるようにサポートをされていました。

コンディショニングにはもちろんヨガを取り入れ、「常に身体の声を聞く」習慣を根付かせるなど、新しい試みもされながらの彼女の愛にあふれる働きかけに、選手のみなさんはきっと安心して戦いを進めることができたのではないでしょうか。

私も自分のことのように、本当に嬉しいです♪

おめでとうございます!!

これからまた、来年のオリンピックに向けて始まる彼女たちの挑戦を、ぜひぜひみんなで応援しましょう!!!!

大阪市西成区 30代からのあきらめない身体をつくるヨガ・ピラティス からだ改善スタジオ 笑顔工房ふれ~るの主、ささくまでした。

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