ママさんクラスがさらにパワーアップします!! | 大阪市西成区で38歳からのポッコリお腹を頑張らずに解消するヨガ

大阪市西成区で38歳からのポッコリお腹を頑張らずに解消するヨガ

大阪市西成区のからだ改善スタジオ笑顔工房ふれ~るです。
姿勢の悪さと身体の硬さを気にする女性に向けてのヨガレッスンをしています。
無理に身体を動かすのではなく、緊張した身体を緩め、本来持つ身体の機能を回復させることで、スッキリした身体を手に入れませんか?


大阪市西成区 30代からのあきらめない身体をつくるヨガ・ピラティス からだ改善スタジオ 笑顔工房ふれ~るの主、ささくまです。

これまで毎週月曜日・水曜日に30分枠で実施してきたお子さま連れママさんクラスですが、みなさまからのお声をもとに、本年より60分のクラスとしてリニューアルします!

産後の体型戻しや腰痛対策等、しっかりと動きたい!と思われるママさんたちに向け、妊娠中の体重増加18kg+ひどい腰痛持ちという経験がある私、ささくまがしっかりとサポートさせていただきます。

クラスに参加されることで、どのように身体が変化するかは、、、

現在の私を見ていただければわかるかと思います(笑)

お子さんがいても、自分の身体をあきらめなくていいんです!!ぜひ一度、体験レッスンに来てみてくださいね。

大阪市西成区 30代からのあきらめない身体をつくるヨガ・ピラティス からだ改善スタジオ 笑顔工房ふれ~るの主、ささくまでした。

ただいま無料体験レッスン実施中!
からだ改善スタジオ 笑顔工房ふれ~る
□住所:大阪市西成区梅南1-8-8 エスビーモータープール内
□Tel:06-6657-6885
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