名古屋での話。
東京は自炊が中心ですが、
名古屋は全部外食になるので、
自分の身体に摂り入れるものを
選別するようにしています
。
名古屋最終日（1/16）、
ランチはホテル近くの
はるかなるカレー屋さんへ。
☑︎農家さん直送の季節野菜たっぷり
☑︎小麦粉不使用
☑︎バター不使用
という健康的なスパイスカレー。
定宿のホテルから、
徒歩2分の場所に発見したので、
これからリピ確です。
定宿のホテルも、
睡眠の質を向上させてくれる
「エアウィーヴ」のマットレスを使用。
健康意識、大切。
最終日は20時からのレッスンが
最終だったのですが、
空いた時間にスタジオ隣接のカフェへ。
ここはブックカフェで、
仕事、勉強、読書にもってこい。
（CENTREのHPはこちら。）
店内は自然音くらいの
耳障りの良い音が流れ、
集中しやすい環境。
どんな場所に身を置くか？も、
とても大切。
やっぱそうだよね？
と思うことがあり、
シェアさせていただきます。
氣が良い場所で
働いている人の声は良い
です。
邪氣を感じず、
感情も恐らく安定しており、
心から言っているだろう言葉が、
涼やかな声をつくっている
ように感じました。
場を整える、
場を選ぶ、
場をクリアにする。
改めて大切にしよう。
そんなお話でした。
今日も素敵な1日を。