自分学でやりたいことを見つけるブログ！ -36ページ目

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08Jul
- 世界一の眼力！？
  私は彼以上の眼力をまだ見たことがない…どどん！知ってますか？イースター島には目のあるモアイが一つだけあることを。ちょっとフォルダを整理してたら不意に出てきましたのでちょっとご紹介。すごい眼力でしたよ、ホント…どどん！大迫力！！あと全体的な大きさはこんな感じです。うーん、なつかしい。。2006年の私。イースター島にて。
- 体重維持のコツ
  私は去年の7月頃にダイエットをし、4kg痩せる事に成功しました。（63kg→59kg）どうやったかというと単純です。食事制限と運動です。食事制限は、朝は腹いっぱい、昼は腹6分、夜は腹4分位の配分にしました。かなりおなかすきますけど、慣れれば特に平気です。あと運動は自転車通勤に切り替えた事が大きいですね。毎日適度な運動になっています。今でもリバウンドしないのは、大よそこの生活を守っているからだと思います。30歳越えると代謝が落ちますから、油断するとすぐぶくぶくといっちゃいますからね。。あと食べ過ぎるとすっごい眠くなるし、何か仕事のモチベーションも下がってしまうので、そういう意味でも少食はいいかなと思います。お財布にもやさしいし（笑）夜は今日も少なめに食べました。もうひとふんばり顔晴ります！！
- 最近のお気に入り
  何日か前にエルビーのジャスミン茶1リットルパックをご紹介しましたが、もう一つお気に入りの飲み物があります。午後の紅茶　エスプレッソティーです。いやーこれはいいですね。うまいです！！黒瀧＠携帯から投稿
- Good & New！100708
  本日のGood & New！髪を切って超すっきり！！！ばっさりと切って夏仕様にしました！爽快爽快。今日も一日顔晴れ晴れで顔晴りましょう～！！(^∇^)
07Jul
- 曼荼羅リスト体験者の声に私の動画が…！
  私のビジネスの師匠、天職クリエイターの野本愛貴さんの超強力メソッド「曼荼羅リスト」のお客様の声動画に、なんと私が出演しています！！野本さんの無料天職オリエンテーリングのページ曼荼羅リストは正直超すごいです。マジで。どんな風に凄いかはぜひ野本さんのHP中ごろにある私が映ってる動画でお確かめ下さい！熱く語っております！！野本さんの無料天職オリエンテーリングはこちら！！　　　　　　↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓>> 無料天職オリエンテーリング <<
- 厚木モーニング勉強会の後で思った事
  今日は第12回目の厚木モーニング勉強会でした～！！私も含め4人の開催となりましたが、今日も素晴らしい情報交換になりました！夢を問う。なりたい自分を問う。そして現状を問う。大人ってこういう機会が無いと、夢や自分のなりたい姿についてなかなか考える機会が無いと思います。しかし、こうして定期的に自分の夢について考え、それについての進捗を話す機会があるならば、少しずつでも人生はきっと自分の思う方向に向かっていくと思うんですよね。2010年に入り、すでに半年以上が立ちました。私は今年インターネットの世界を飛び出し、素晴らしい協力者達を得ながら勉強会を開催したり、ワークショップを開いたり、セミナーの講師をしたりしました。そして今もまた新しい試みにチャレンジしている最中です。私は過去、セミナー講師をしたいと思った事があります。そしてそれは、単発ではありますが実現する事ができました。もしかすると今この瞬間って、過去に望んだ事が起きているだけなのかもしれない。過去にどんな望みを持ったかで今が決まるのなら、今現在も「こうなりたい」というクリアな望みを持ち、それに向かってアクションを起こす必要があるのではないでしょうか。今起きている事が昔見た「夢」であるならば、今私たちは夢の中に生きている事になる。今現在は夢を叶えている最中なのかもしれない。ならばもっとクリアな夢を見て、それに対するアクションを起こして行くのならば、形は同じかどうかわからないけれど、その夢は叶うのではないでしょうか。何も望まないのであれば、何も望まないという夢が叶う。そういう事なのかな～と思います。明確に何かを望まなければ、より明確に何かを望んだ者の夢に巻き込まれて生きることになる。明確に何かを望み、そしてそれを叶えるためのアクションを継続して行うならば、何かしらの結果は出てくると思います。その結果に対しどう意味づけをするかは本人次第だけど、少なくとも何も望まなかった過去よりかは何かを得られていると思います。望み、アクションを起こし、その結果についてどう意味づけを行い、次につなげるか。これが大事かな～と思います。うーん、それがちゃんと出来るようになりたい。。あと、明確に何かを望むようになるためには、望む何かを明確にするトレーニングをしなければならないと感じます。だって自分が本当は何を望んでいるのかなんて、考えただけでは出てこないのではないでしょうか。考えて、行動して、その結果に対してハートが載るかどうかをチェックして、その過程で得た情報からまた違うアクションを起こしてみて。。そういうトレーニングをしないと、自分が望む何かを明確にする事はできないのではないではないかと思います。私はどうやら頭でっかちで、考える時間が長くてなかなかアクションを起こせないという事も、そのトレーニングの過程でわかった事です。今は目下改善中なのですが、そうするときっとまた違う結果が出てくるだろうと思います。夢を、望みを、なりたい自分を明確にするためには、トレーニングが必要だな～と今日の厚木モーニング勉強会の後改めて思いました。そんなトレーニングを、皆さんも厚木で一緒にしてみませんか？次回は7/21（水）です！本厚木駅南口のベローチェで7:30～9:00で行ってます～！（途中退席ありです）黒瀧＠主催者なのに仕事でと途中退席してしまいました。。
- 今日は厚木モーニング勉強会です
  コーヒーを飲みながらみんなを待ちます。あっ！一人いらっしゃいました！
- Good & New！100707
  本日のGood & New！上司からいいアドバイスをもらえた事！仕事がまた進展しそうです！いやーよかった～！！本日も顔晴れ晴れで顔晴りましょう～！！(^∇^)
06Jul
- 日本一デッカイ夢！！
  日本一でっかい夢と聞き、どんな事を想像されるでしょうか？日本一でっかい夢。日本一でっかい夢…。ん～、どんなのだろうと思いませんか？今週の土曜、日本一でっかい夢を、日本一の驚きとともに叶える男が横浜に現れます！サプライズプランナー木下さんです！！　めっちゃ男前彼は日本中を笑顔にしたい！！そして日本を元気にしたい！！と熱き志を持ち、なおかつハンサムというちょっとズルイ男です（笑）そんな彼が今回起こす事件。それは日本一デッカイ夢プロジェクト。人文字で日本一デッカイ夢を作り、航空写真で撮ろうぜ！という企画を立ちあげました。その企画は評判となり、今何十人もの人が集っております！いやー凄い！！！サプライズプランナー木下さんと黒瀧木下さんの熱き夢に乗った！という方はぜひこちらをご参照ください！！↓↓↓↓↓↓↓【イベント詳細】■日時2010年7月10日（土）12:00～14:00（時間は多少前後することがあります。）■場所横浜赤レンガ倉庫　赤レンガパーク場所の詳細≫http://www.yokohama-akarenga.jp/access/ ■募集人数50名■料金無料で参加頂けます■用意するもの特になし（当日、スケッチブックをお渡しします。）■内容『夢』の人文字を創って頂きます。具体的には、私の指示により指定の場所に立ってもらい、空に向けてスケッチブックを掲げて頂きます。そして、『夢』の人文字をを航空写真で撮影します。さらに！！イベントのあとはビアガーデンでみんなで飲むそうです！天気も良いそうですからビールがうまそうですね♪大人が堂々と夢や志を語る。それでこそ子供も未来に希望を持つのでは無いでしょうか。日本一でっかい夢プロジェクト。>> 熱烈応援しています！！ <<
- スーパーマンだらけ
  自分の人生で恵まれてるな～と思うことは、いつの年代も必ず近くにスーパーマンが居る事です。高校の時もすっげー！！と思える先生がいたし、大学の恩師も世界的にすっげー！！！人だし、会社に入ってもすっげー！！！人が上司だし、会社以外のビジネスもすっげー！！！人に教わっているし。いつも私のまわりはスーパーマンだらけな気がします。お蔭様でですね、天狗の鼻が高～くなるヒマがないです。天狗の鼻が伸びる前に、いつもスーパーマン達にポキポキと折られてるからです（笑）でもそのお陰で、何か勘違いした兄ちゃんにはなってないからいいかな～とは思いますが。。この幸運をしっかり活かしていこうと思います！皆さんのまわりのスーパーマンは誰ですか？(^▽^)
- 明日は厚木モーニング勉強会です！
  明日は私が主催している社会人の勉強会「厚木モーニング勉強会」です！今年の1月からもう半年以上続いており、今回で11回目を向かえます。「もう少しコンセプトが明確になった方がよいかも」というアドバイスも頂き、前回から少し趣向も変えてきました。今までのやり方は点と点で、連続性はありませんでした。しかし、今後は工夫をしながら、会を重ねるごとに線にしていけないかな～と思っています。場所は本厚木駅南口付近のベローチェです。時間は7:30～9:00です（途中退席あり）飛び込みでの参加もOKです！でもできれば事前にこちらにご連絡頂けますとうれしいです。info.kurotaki■gmail.com（■は@にご変更お願いします）それでは明日、皆さまにお会いできるのを楽しみにしています！黒瀧＠厚木モーニング勉強会主催
- Good and new！100706
  本日のGood and new！明るい挨拶に出会えた事職場の50歳を超えた位の男性が、朝元気よく「おはようございまーす！」と言って職場に入って来ます。そういう人を見ると凄くかっこいいと思います。一人の大人として、こうありたいとその人の挨拶を見て思うのでした。今日も一日顔晴りましょう～！！黒瀧＠携帯から投稿
05Jul
- ぐるりのこと。
  以前妻と「ぐるりのこと。」というDVDを見ましたが、これは全ての夫婦に見てもらいたい映画だと思いました。めんどうくさいけど、いとおしい。いろいろあるけど、一緒にいたい。これがキャッチコピーなんですが、私このコピー大好きなんです。いとおしいんです。そして一緒にいたいんですよ。色々あるけれどね。私が思うに、結婚生活の醍醐味は、日々の感情的な満足だと思うんです。愛おしかったり。わくわくしたり。安心したり。貴方を守る事で誇りを感じたり。少々大げさな表現かもしれませんが、結婚と言う誓約があればこその感情の増幅だと思います。妻と一緒に幸せな人生を歩んで行けたらと思ってます(^∇^)
- 木を見て森を見ず
  目の前にやる事があると、ついついそれだけに目が行ってしまい、それが全体のどの部分であるのか意識するのを忘れてしまう事があります。木を見て森を見ず。目の前にある事ばかりに木を取られると、スケジュールがどんどん伸びてしまい、ケツに火がついてしまうという。。絶えず全体を意識しながら、今自分が行っている作業はどの部分なのかを把握し、そして集中してやりきりたいものです。黒瀧＠携帯から投稿
- 元気が出ない原因は
  元気が出ない原因は、常々思っているけどやっぱりこう思います。それは「分けがわからない」から。知識が無いから分からない。この先どうなりたいかがわからない。今何をすべきなのかがわからない。何が分からないのかが分からない。自分の人生このままでいいのかどうかが分からない。このままの自分でいいのかどうかがわからない。今の給料のままでいいのかがわからない。この仕事を続けていくべきかどうかがわからない。彼氏、彼女を作るべきかどうかがわからない。仕事の進め方がこれであってるのかどうかがわからない。人に聞いてもいいものかどうかがわからない。自分の思うままに進めていってもいいのかどうかが分からない。本当にやりたい事が何なのかが分からない。どのように生きていけば良いのかどうかわからない。も～何が何だかわけわからん！！！ってなる分けです。ぱっと思いつくまま書いてみましたが、思いつくだけでもポンポンとこれだけの事が出てきます。でも！今こうして頭の中を思いつくままに吐き出して見ましたが、たったこれだけでもあらすっきり！そしてこの中で自分が何とかしたいと思うものに対して、対策をとっていけばいいと思います。私のブログカテゴリにある「ブレインダンプ」というテクニックですね。頭にある事を吐き出し、すっきりさせて、そして自分の考えている事を客観的視し、そして手のつけやすい（手をつけたい）ものから順にやっつけていく。頭の中を整理せずもんもんと考えているとホント元気がなくなります。現状がすぐに良くなるわけではないですが、まずはブレインダンプをするとすっきりして元気がでますよ♪思いつくままに書きまくってみましょう～！！(^▽^)黒瀧＠元気が出ない時はまずは書く！
- Good & New！100705
  本日のGood & New！休日出勤して集中して仕事が出来たこと！本来なら平日に仕事をきっちり終わらせて週末は自分と家族の時間に当てたいのですが、今回はちょっとそういうわけにも行きませんでした。。しかし人の少ない社内で集中して仕事ができたので、これはこれで良しとしましょう！それでは今日も良き一日を！！(^∇^)
04Jul
- 女の争い！
  先程ですね、驚く事がありました。私と妻がですね、いつものようにいちゃいちゃとくっついていたんですよ。そしたらですね、一歳三か月になる娘がですね、とことこと歩いて来てこうするんです。ぎぃぃぃぃぃ～～！！！！と叫びながら、妻の方をどーんとやって、私にぴったりくっつくんです。えぇ！？Σ(ﾟдﾟ;)と驚く私達。そして妻は恐る恐るまた私にくっつきました。すると…むぎぃぃぃぃぃ～～！！！！と叫びながら、今度はほっぺをどーんと触り、私からひっぺがそうとします。妻は面白がり、何度も私にくっついては娘にはがされ、娘は私にべたーっとくっつきます。そして妻が一言。ふっ。もう女ね。いやー凄いです。レディーは1歳からもうレディーなのだと学びました。甘く見てたらえらい目に会いそうです（笑）でも娘よすまん。俺は君の母のものなのだ。君は君で素晴らしき男性を探しておくれ。黒瀧＠今日はモテモテで最高の一日！
- 妻とミスコミュニケーションしないために
  自分が何かできない理由を少しでも家族のせいにしているならば、それは家族とのコミュニケーション不足なのだと思います。妻がいるから…子供がまだ小さいから…どこかに連れていかなければならないし…自分が何かをしたい時、その出来ない理由を家族のせいにする前に、家族に手を抜かずに説明しているか振り返る事が必要だと思います。自分はこういう事をしたくて、そのためにはいつまでにこれをする事が必要で、なので来週のこの日は何時から何時まで一人の時間が必要なんだけどいいかな？みたいな感じです。じゃないと家族もどうしたらよいのかわからないですもんね。と、こういう風に感じるのは、私自信妻に具体的なスケジュールまでは話すのを怠り、ミスコミュニケーションを生んでしまう事が多々あるからです。大好きな家族と自分のスキルアップのため、ミスコミュニケーションを避けながら円滑に気持ちよく晴れ晴れした感情で志事を進めたいですね(^^)ごめんね、妻よ。思いばかり語ってても、具体的に何をどうして欲しいのか伝えないと分からないよね。気をつけます(^^)黒瀧＠携帯から投稿
- 今日は休出！
  今日は休日出勤です～！う～、やりたい事がたくさんあるのに…！
- 本日のGood & New！100704
  本日のGood & New！娘とたっぷり遊んだ事！！昨日は地元の育児支援センターで娘とたっぷり遊べました～！たっぷりと言っても2時間ですが、子供の体力はすごい！2時間がめちゃめちゃ長く感じましたよ。。つい先月まではハイハイをしてたのに、あっという間に歩けるようになりました。すぐに走り始めるんだろうな～。子供の成長は早いといいますが、大人だってきっと日々成長できるはず！1日ごとに目的とゴールを設定して過ごしたいものですね(^^)やるぞ！うおー！！