一石二鳥

長男が、「緑茶を飲むのを止めて良かった。」と言っていた。日中や夜に緑茶を飲んでいたのだが、日付が変わっても寝られない日が多かったそうだ。家内も私も意図的に夜更かししていると思い込んでいたのは誤解だった。緑茶を止めて麦茶にしたら良く寝付けるようになったと言っている。麦茶の格安のティーバッグを買ったので100リットルの麦茶を540円（水代別）で作れる。