熱中症になりそうになった

昨日の午後、自転車のタイヤチューブの交換を行った。庭の芝生の上で強い日差しの中で作業した。ママチャリのタイヤチューブの交換はスポーツタイプの自転車と比較すると時間と手間が掛かる。スポーツタイプの自転車なら、レバーを引き起こすだけで簡単にホイールを外すことができる。ママチャリは色々なステーが付いているので手間が掛かる。

無事に作業を終えたが、頭が痛くなって気持ちが悪くなった。家の中に入って、氷を入れた麦茶を大量に飲んだ。帽子を被らなかったのは良くなかった。