家内が内科を受診した。珍しいことだ。健診で高血圧を指摘されたそうだ。日頃、スポーツクラブで血圧測定をしていて問題ないと安心していたそうだ。塩分摂取量が大きいので「さもありなん。」と思った。薄味を好む私の3倍は塩分を摂取している。入浴後やトレーニング後は毛細血管が拡張しているので血圧は低めに出る。ちなみに、私はスポーツクラブを退会した後も血圧は安定している。上は110程度だ。
医師から血圧計の購入を指示された。手首で測定するタイプは誤差が大きいそうだ。上腕部で測定するタイプにする。ネット通販で探して送料込みで4,050円の物を注文した。