私は原則ショッピングカートを使わない。10ｋｇや20ｋｇの荷物が持てなくてどうする？と思っている。
若い頃、ボディビルダーの書いた文章を読んで大いに共感した。重いバスケットを持つことはトレーニングになる。高齢になっても重い物を持っていれば筋力が衰えるのを遅らせることができる。ショッピングカートを使うのは、筋力が衰えてバスケットを持てなくなってからのことだ。持てる内は持つようにするべきだ。
スーパーでショッピングカートに上体の体重を掛けて歩いている客を良く見る。そういう人達は姿勢が悪くて正視に耐えない。「若い内に腰が曲がってしまうよ！」と言いたくなる。