総崩れにしてから纏め上げる | muaiのブログ

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元いたスポーツクラブで上級エアロを教えているイントラさんの流儀だ。


困難な動きを繰り出して、レッスンの途中で総崩れにする。それでも、終盤には纏め上げる。


これができる理由だ。イントラさんの教える技量が高い。受講者は筋金入りのエアロ愛好者が多い。


このイントラさんは、今のクラブでも教えているのだが、残念なことにエアロのレッスンは無い。


今のクラブで上級エアロをやっても、レッスンを纏め上げるのは困難だと思う。