こういう会員達は除名して欲しい。
ドスンドスン、ガチャンガチャンという大きな音と振動を出して筋トレをやっている。全く無知としか言いようがない。顰蹙を買っていることにも気付いていない。
彼等は、重いウェイトを上げたいのだ。筋肉に効かせることを全く考えていない。従って、反動を使って無理に重いウェイトを上げている。時間を掛けて静かに降ろすことができない。のみならず、やたら多くの回数をやっている。何も知らないのだ。
馬鹿だと思う。何のために筋トレをやっているのか全く理解できていない。
筋肉はネガティブな動き（力を掛けて伸ばす）方が、ポジティブな動き（力を掛けて縮める）よりも鍛えられる。ウェイトを降ろす時に時間を掛けて丁寧に行うべきだ。重いウェイトで回数を少くやるべきだ。
反動を使っている会員達はそんな知識も無い。