人体の発熱

20年位前にNHKテレビを視聴していたら、人体の発熱についての実験をやっていた。

スタジオの天井に温度計を設置して、エアロのレッスン開始前の室温と、レッスン開始後の室温を測定していた。

当然のことであるが、レッスン開始後に室温が上昇した。何度上がったかは記憶していない。

冬でも、スタジオレッスン中に冷房を入れることは、スポーツクラブの会員は理解していると思う。私は、冷房を入れるより、換気扇を回す方が省エネになると思っている。

デパートは昔から冬でも冷房を入れていた。人体の発熱量は大きいと思う。