【2011/11/07(月)】ダイエット日記ダイエット2週間目【食事記録】朝ごはん：野菜ジュース＋ベーグル昼ごはん：えんどう玉子＋ひじき煮晩ごはん：バナナ＋置き換えシェイク＋ヨーグルト運動：休み。【体重記録】体重：88.4キロ(目標体重：65キロ)体脂肪率：28.7%MBI：29.2（前日比：-0.8㌔ 今週通算：-0.8㌔ 11月通算：-2.8㌔ 通算：-2.8㌔）【本日のヒトコマ】口内炎が２つもできて、しゃべるのも、ものを食べるもの億劫。うまれて初めて、貼るタイプの薬を購入。
