【2008/2/5(火)】ダイエット日記 | 日々戯言

日々戯言

30台半ばになる男性会社員のダイエット日記です。

朝ごはん:トースト+カフェオレ

昼ごはん:お弁当(揚げ物メイン)

晩ごはん:後輩とカレー


運動:休み。


【朝測定】
体重:77.2キロ(目標体重:65キロ)

体脂肪率:21.9%

MBI:25.5

(前日比:+0.2㌔ 今週通算:±0㌔ 2月通算:-0.8㌔


若干太りました。誤差ですけどね・・・。

今日はなんだかうまく歯車がかみ合わないことが

多かった感じです。


アメブロ、少しシステムが変わりましたね。

文字色の指定に黒がないのはちょっといただけません。


【今日のランチ】

また、油モノが多いです。これで499円。


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ちなみにディナーはこちら↓↓

新宿のゴーゴーカレーです。

後輩は業務でランチ抜きだったので、

すげー腹が減ってるというので連れて行きました。


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