朝ごはん:トースト+カフェオレ
昼ごはん:お弁当(揚げ物メイン)
晩ごはん:後輩とカレー
運動:休み。
【朝測定】
体重:77.2キロ(目標体重:65キロ)
体脂肪率:21.9%
MBI:25.5
(前日比:+0.2㌔ 今週通算:±0㌔ 2月通算:-0.8㌔)
若干太りました。誤差ですけどね・・・。
今日はなんだかうまく歯車がかみ合わないことが
多かった感じです。
アメブロ、少しシステムが変わりましたね。
文字色の指定に黒がないのはちょっといただけません。
【今日のランチ】
また、油モノが多いです。これで499円。
ちなみにディナーはこちら↓↓
新宿のゴーゴーカレーです。
後輩は業務でランチ抜きだったので、
すげー腹が減ってるというので連れて行きました。

