【2007/12/18(火)】ダイエット日記

朝ごはん：パン

昼ごはん：お弁当

晩ごはん：部門の忘年会

運動：休み。

体重：76.8キロ(目標体重：65キロ)

体脂肪率：21.2%

MBI：25.4

（前日比：+0.6㌔　今週通算：+1.0㌔　12月通算：-0.2㌔）

まずは、忘年会。

本日、部門全体の忘年会でした。

+0.6キロですんだことに感謝します。