【2007/12/12(水)】ダイエット日記

朝ごはん：パン

昼ごはん：ほか弁

晩ごはん：後輩と飲み会

運動：休み。

体重：77.2キロ(目標体重：65キロ)

体脂肪率：20.4%

MBI：25.5

（前日比：+0.2㌔　今週通算：+0.2㌔　12月通算：+0.2㌔）

後輩が、チームの忘年会の店を下見にいくということで、

なんだかんだで付いていくことに。

鰤しゃぶは美味しかった。