【2007/12/11(火)】ダイエット日記

朝ごはん：なし

昼ごはん：ほか弁

晩ごはん：にゅーめん

運動：休み。

体重：77.0キロ(目標体重：65キロ)

体脂肪率：21.1%

MBI：25.4

（前日比：+0.6㌔　今週通算：±0㌔　12月通算：±0㌔）

いきなり太りました・・・ひえー。