【2007/10/29(月)】ダイエット日記

朝ごはん：なし　

昼ごはん：ロコモコ丼

晩ごはん：牛丼大盛り＋けんちん汁＋おしんこ

運動：おやすみ

体重：76.0キロ(目標体重：65キロ)

体脂肪率：20.7%

MBI： 25.1

（前日比：+0.6㌔　今週通算：+0.6㌔　10月通算：-0.2㌔）

帰りの牛丼がきいたぽいです。