【2007/10/28(日)】ダイエット日記

朝ごはん：なし　

昼ごはん：チャーハン

晩ごはん：イベント用弁当２個

運動：おやすみ

体重：75.4キロ(目標体重：65キロ)

体脂肪率：19.9%

MBI： 24.9

（前日比：+0.2㌔　今週通算：-04㌔　10月通算：-0.8㌔）

会社のイベントスタッフとして、終日仕事でした。

帰りにイベントロケ弁をもらって帰りました。

今週はなんとかマイナスです。