【2007/10/24(水)】ダイエット日記

朝ごはん：ヨーグルト

昼ごはん：カツ丼

晩ごはん：パン2個＋チキン1個

運動：おやすみ

体重：75.8キロ(目標体重：65キロ)

体脂肪率：20.5%

MBI： 25.0

（前日比：+0.4㌔　今週通算：+0.2㌔　10月通算：-0.4㌔）

最近、なぜか肉を食べたくなり。

コンビニのフライドチキンを仕事帰りに買ってしまいます。

うーん。大分ダイエットねじが緩んでるのかしら。