【2007/08/02(木)】ダイエット日記

朝ごはん：ヨーグルト

昼ごはん：ヨーグルト＋ぱりぱりサラダ

晩ごはん：ふかひれとモヤシのサラダ＋マーボ豆腐＋きなこダンゴ2本

運動：おやすみ

体重：74.0キロ(目標体重：65キロ)

（前日比：-0.9㌔　今週通算：-0.9㌔　8月通算：-0.3㌔）

若干戻りました。

ええ、よかったです。