【2007/06/27(水)】ダイエット日記

朝ごはん：ヨーグルト＋バナナ１本

昼ごはん：ヨーグルト＋アジア麺サラダ

晩ごはん：豆腐サラダ＋コールスローサラダ＋バナナ１本

運動：おやすみ

体重：78.3キロ(目標体重：65キロ)

（前日比：-1.0㌔　今週通算：-1.0㌔　6月通算：-2.9㌔）

少し戻りましたが、0.6キロは戻らない。

肉と化しましたか・・・。