【2007/06/14(木)】ダイエット日記

朝ごはん：ヨーグルト

昼ごはん：ヨーグルト＋ぱりぱりサラダ

晩ごはん：ヨーグルト＋カレートルティーア

運動：おやすみ

体重：79.6キロ(目標体重：65キロ)

（前日比：+0.1㌔　今週通算：-1.8㌔　6月通算：-1.6㌔）

若干、太りました。

維持ですかねー。

最近、顔色が悪いって言われるのがちょっと心配。