【2007/06/05(火)】ダイエット日記 | 日々戯言

日々戯言

30台半ばになる男性会社員のダイエット日記です。

朝ごはん:ヨーグルト

昼ごはん:ぱりぱりサラダ+ヨーグルト

晩ごはん:チキンバルサベーグル+パンプキンスープ+ヨーグルト


運動:お休み


体重:80.6キロ(目標体重:65キロ)

(前日比:±0㌔ 今週通算:-0.9 6月通算:-0.6


全く変化なしです。

面白くありません。