【2007/06/04(月)】ダイエット日記

朝ごはん：ヨーグルト

昼ごはん：ぱりぱりサラダ＋ヨーグルト

晩ごはん：サラダスパ＋ヨーグルト

運動：お休み

体重：80.6キロ(目標体重：65キロ)

（前日比：-0.9㌔　今週通算：-0.9㌔　6月通算：-0.6㌔）

やっと、全て青色です。

さーて、今週はがんばって10の桁を7にしたいなぁ。