【2007/05/15(火)】ダイエット日記

朝ごはん：ヨーグルト

昼ごはん：ごぼうサラダ＋コーンスープ＋ヨーグルト

晩ごはん：春キャベツサラダ＋煮込みハンバーグ

運動：体力の限界のお休み

体重：83.3キロ(目標体重：65キロ)

（前日比：-0.7㌔　今週通算：-1.8㌔　5月通算：-3.3㌔）

昨日は終電まで仕事。

その前はイベントで早朝より仕事。

で、睡眠が全然足りてません。

会社で思わず寝そうに・・・。

体重は段々70キロ台が見えてきました。