朝には朝ごはんを食べたいから

ブログネタ：夜ごはん、遅い時間でも食べる？ 参加中

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３食食べるのは健康の基本です。
これを厳守しています。お昼、ついごはんを食べないまま、午後５時くらいになってくると
｢このままでは夜ごはんを食べるのが夜遅くになってしまう｣とあせります。
午後５時に食べようが、６時だろうが７時だろうが、一日で２番目に食べるのは昼ごはん。
夜ごはんは昼ごはんに食べるものなので、さらに遅く、しかも２４時前に食べなければいけません。
ごはんを抜くのは健康によくないので、夜ごはんもしっかり食べます。
昼ごはんを午後７時に食べて、まだお腹がへってないのに、午後１０時に夜ごはんを食べたりする。
最悪、食べ逃して寝てしまったりすると、翌日の朝に｢前日の夜ごはん｣を食べます。
いやはや、健康を守るのは大変な苦労です。

アメーバを始めるまで

ブログネタ：新しいこと始めるとき、形から入る？とりあえず始めてみる？ 参加中

私は形から入る 派！

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明らかに形からですね。ささいなことでもそうです。
アメーバをやろうと思う。まず、机の上を見回す。しかるべきところに、手帳と、コーヒーがないとどうにも気持ちが悪い。たいては、コーヒーを入れにいく。これは、儀式のようなものでレギュラーコーヒー。粉に熱湯を落として、たちのぼる湯気の薫りを楽しみつつ入れるのが習慣。
カップを持って戻り、机に座る。コースターの上にカップを置いてからパソコンにスイッチ。起動が終わった頃、コーヒーを口に持っていって一口。フゥーと一息。さぁ、楽しむぞと言う気になる。
そんなわけでパソコンの起動時間が、やけに長い僕なのであった。

新しいこと始めるとき、形から入る？とりあえず始めてみる？

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• とりあえず始めてみる

お好み食堂のナポリタン

ブログネタ：何パスタが好き？ 参加中

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ナポリタンが好きです。それも、豪勢なやつじゃなく、下町の定食屋や、学食や社食、デパートのお好み食堂でハンバーグとか食べると添え物でついているやつ。これが時々、むしょうに食べたくなる。
粗雑で、ケチャップたっぷり目で、ちょっと焼けすぎて固かったりするのがまた好み。｢ハンバーグ定食、ハンバーグ抜きで｣と頼みたくなるほど、これが好きです。

時々自分でも作ります。いるのはスパゲティとケチャップだけです。茹で上がったパスタを、オリーブオイルを敷いたフライパンにさっと入れる。火をとめてケチャップをかけてからめる。再び火を入れて軽く温めてできあがり。いたって簡単な好物です。具はいりません。入れると、混ぜ終わったミートソースとの区別がつかなくなります。シンプルカンタン、おいしい。これが僕のナポリタンです。