いろいろなことをバランス良く、

ちょうど良く

 という言葉が大好き。

 

なにかに偏っているというより、

交互にいろんな状況を楽しむこと。

 

食べものもそうだな~

種類多く、少しずつ食べたいから、

 

なんて考えていたら

思い出したのが、こちら。

 

下北沢「ラ・パレット」のデリプレート。

このときは、推しのジンちゃん

キャラクターのRJも一緒に^^

 

 

 

 大好きなこのプレートには、

トースト、スコーンに

4種類のデリが、小さなお皿にぎっしり。

 

チキンサラダ、

卵、コンビーフサラダ、

人参ラペ、ピクルスなど、

とにかく種類が多い。

 

私は、いつもオプションとして、

ラズベリージャムとホイップクリームも

つけてもらいます。

 

サラダの酸味と、

スコーンにつけたこの甘みを

交互に楽しむ。

そんなバランスがなんともいえないんです。

 

ここは、紅茶専門店でもありますが、

しばらく行ってないので、

また、行きたいな~

 

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早稲田の「夏目坂珈琲」のことは、

これまでも何度か書きましたが、

先日久しぶりに、

また行く機会がありました。

 

住宅街にあって、ひっそり。

知る人ぞ知るという場所なのかも。

とても落ち着きます。

 

この日は、レモンケーキと

ホットコーヒーを注文。

 

 

 

連日の暑さで、冷たいもの多めでしたが、

ここへ来たら、

ホットアメリカーノの気分に。

 

取っ手のない厚手の陶器なので、

まさに熱っ!

冬向きかも、と思いつつ^^

 

レモンケーキは、米粉生地で、

レモンの果皮が練り込んであって、

ほのかな酸味が優しい味。

 

この組み合わせに、

ほっとできたひととき。

感謝です。

 

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カフェメニューで、

この夏、特に気になるのは、

コールドドリンクにアイスクリームを

トッピングしたフロート。

 

昔は、クリームソーダなんていうのが

定番でしたが、

その後、コーヒーフロートとか、

アイスを浮かべたメニューが増え、

今では、さらにいろんな種類が増えました。

 

しかも、カスタマイズできるカフェも多くなって、

先日行った「タリーズ」では・・・

 

どれでも、アイスクリームをのせて

くれるというので、

私が試したのは、こちら。

 

ほうじ茶ラテに、バニラアイスを

トッピング。

 

 

 

ほうじ茶ラテは、あまり甘みが強くなくて、

さっぱりとしていたので、

アイスをのせて、ちょうどいい甘さになって、

相性バッチリでした。

 

「タリーズ」は、元々

アイスクリームメニューが多くて、

バニラ以外の味もあるので、

ドリンクとの組み合わせ、

さらにいろいろと楽しめそうですね。

 

また、また、いつかトライしてみたい^^

 

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ここしばらく怒涛の忙しさが続いて、

かなり疲労がたまっていました。

 

今日は、少し余裕ができたので、

体を休めようとダラダラ。

 

部屋のエアコンを切って、

窓を開けて、

ゴロゴロ寝ながら、

風がなんて気持ちいいんだろう、って

その時間を味わいました。

 

考えてみれば、

いつも効率重視で、

いかに早く行動するか、

いかにたくさんのことができるか、

ということばかり。

 

せわしなく動いてきた毎日の中で、

こんな風に、の~んびり

なにもしない時間

って、なんてぜいたくなんだろう。

 

これからも、こういった時間

意識的に取れればな、と思います。

 

 

 

 

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本格的な夏到来で、

カっと暑い日が続きそうですね。

 

そんなときは、

水分補給も、栄養バランスも大切で、

たっぷり野菜も、そのひとつ。

 

中でもサラダづくりは、

昔から好きで、

どんどん具を入れながら、

これも足して、あれも、、、と、

 

そして、器によって、盛り付けによって、

その都度違ったものができるので、

なんとも自由なところが楽しいですね~

 

 

 

スティック状に切ったにんじんは、

ピクルスのように

しょうゆドレッシングと塩コンブで漬け置いて。

 

これは、きゅうりでも、セロリでも。

 

それを、サラダにも応用すれば、

味がしみ渡っているので、

他の野菜も美味しく食べられます。

 

そして、こちらは、そうめんサラダ↓

 

 

 

器は、大好きなガラス工芸家の

マリコさんの作品で、

ドドーンとかなり大きくて、重厚です。

 

そこに盛り付けると、

さもないおかずも、一気にグレードアップ。

 

ガラス器の気泡が、

水滴のようにキラキラとしていて、

まさに夏向き。

 

 

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一番好きなスイーツは・・・

って、

これまでも時々書いてきましたが、

それは、クレープ。

 

お皿で食べるのもいいけれど、

やっぱり紙に巻き巻きした

クレープというのがいいなあ、、、

 

でも、それは子どもや若い女の子たちの

食べ歩きというイメージなんですよね。

 

私は、座ってゆっくり食べたい

ホットコーヒーも欲しい

となると、

そんなお店を探すのはむずかしい~~

 

ところが、先日偶然見つけたので、

なんとうれしい!ラッキー!

 

それは、新宿ルミネエスト8階の「マリオンクレープ」。

階全体がフードコートのようになっていましたが、

かなりの混雑だし、

買ったとしても、どこで食べたらいいの?

・・・と思っていたら、

 

奥にあったのです!

専用の椅子とテーブルが!

それに、ホットコーヒーもある!

 

 

 

まさに理想のクレープ屋さんでした。

 

マリオンクレープといえば、

原宿竹下通りで有名な元祖クレープ屋さん。

 

種類が多くて、迷いましたが

この日は、ホイップクリームとイチゴ、

それにバニラアイスも入ったものにしました。

 

苦めのコーヒーとよく合うし、

座ってゆっくり・・と

 

もう、理想的で感激でした!

 

クレープのこと、

熱く語るときりがないので、

また、改めて~~^^

 

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昨日は、所用で若松河田駅の近くへ。

 

帰りにカフェでひと休みしたいと思いつつ、

この辺りは、なじみがないので、

うろうろしてしまいましたが、

駅近くで見つけた「ドトール」へ。

 

ちょうど窓際の席が空いていて、

ほっとひと息。

 

期間限定のレモンミルクレープ

というのがあったので、

頼んでみました。

 

 

 

前にも、ミルクレープは食べたことがありますが、

これは、レモンピールの味が効いていて、

とっても爽やか。

 

コールドドリンク多めの最近ですが、

この日は、やっぱりホットコーヒーが

合うな~と思い、

バッチリの相性でした。

 

お陰で、その日のいろんな疲れが

取れました^^

 

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ようやく梅雨明けしましたね。

 

梅雨入りから、一度は真夏のような

お天気が続いていましたが、

また、その後激しい雨があって、、、

 

これからが本格的な夏。

 

天気予報が、ずっと晴れマークだと

なんだかうれしい。

 

暑くても、カラっと晴れていることが

やっぱりうれしい。

 

ジメジメした後だったので、

なおさらスッキリ。

 

いわゆる夏休みとは、

もはや縁のない生活ですが、

どうやってこの季節を楽しもうか、

工夫次第ですね。

 

 

 

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6月に行った、高田馬場の

「NEW YORKER'S Cafe」が気に入って

また行ってみました。

 

ホットドッグの種類が多くて、

食べてみたいなと思っていたので、

軽食に、と一番シンプルなのを

頼みましたが、

 

わっ!大きい!

思わぬボリュームにびっくり!!

 

 

 

サラダも付いて、

これは、しっかりとした食事ですね。

 

でも、久しぶりに食べたこの味、

ソーセージが、むちむちで

美味しかった~

 

それに、前に頼んだレモンソーダのフロートが

気に入って、

今回は、抹茶フロートにしてみました。

 

相変わらず、ホットコーヒーも、

なんて欲張ったので、

もうしっかりと、

いろんな味を堪能しました。

 

ちょっと前にダイエットのことを

書きましたが、

昔の私だったら、これでは食べ過ぎて後悔!

というところでしょうが、

今は大丈夫。

 

そのときに食べたいものを食べる。

体の声が教えてくれる。

多ければ、その後の食事で調節。

ということが、

無理なくできるようになったからです。

 

 

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梅雨も、あと少しというところ、

台風の影響もあって、

この時期独特のお天気がつづいています。

 

気温は高くないけれど、

蒸し暑い。

 

人によって、すごく暑く感じたり、

涼しく感じたりして、

エアコン調整も難しいです。

 

そういう私は、

日ごろから寒暖を激しく感じてしまうので、

つねに着るものを多めに持っていて、

着たり、脱いだりの繰り返し。

 

なんか寒いな~と感じて、

大げさに着こむと、

次には、たまらなく暑くなって、

また、半袖に。

 

お天気や気温、湿度をよく知って、

自分なりの付き合い方が

うまくできれば、OK。

 

あとは、楽しいこと考えて、

美味しいもの食べて、

こんな時期も、うまく乗り越えよう。

 

 

 

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