朝ご飯 🥢
玄米&味噌汁&鶏胸肉&ブロッコリー
白身&しめじ&鮭
納豆(メカブ、卵、ジャコ)
お嬢ちゃま〜 
お出掛け〜 
バーニーズニューヨーク 
おやつ 
鶏ハム&ブロッコリー&ゆで卵
おにぎり&プロテイン
鶏胸肉&ブロッコリー&椎茸&白身
玄米(納豆、メカブ、ジャコ)
まいう〜 
BOOST 350 👟
オンラインで購入 
修造さんの後ろに写ってます 
今日も見たかったですが遅いので見れません 
吉祥寺 
お湯割り〜 
大将がグラスに入ってるぅ 
ブリ刺し 🐟
鯖塩 
