トレオフ ❗️

朝ご飯 🥢

玄米&味噌汁&鶏胸肉&ブロッコリー

白身&椎茸&インゲン

納豆(メカブ、卵、ジャコ)

お嬢〜 

   体調悪しっ 

お出掛け〜 😎

ジルサンダー 

おやつ 

鶏ハム&ブロッコリー&ゆで卵

おにぎり&プロテイン

Earth Wind & Fire 

After The  Love Is Gone 

ランチ 🥩

牛肉&ブロッコリー&白身&舞茸

玄米(納豆、メカブ、ジャコ)

旨いっ 😋

supreme 

ライト購入 

プロテイン購入 

    ダブルリッチチョコレート味 🍫

西荻窪 

緑茶割り〜 🍵

お通し 

自家製豆腐とアサリとカブのすり流し 

刺し盛り 🐟

高野豆腐と桜海老 🦐

鴨ロース 

古伊万里 

これは旨いっ 👍

竹鶴 

田酒 

今日も美味しく頂きました〜