朝ご飯 🥢
玄米&味噌汁&鶏胸肉&ブロッコリー
白身&えのき&鮭&ハム
納豆(メカブ、卵、ジャコ)
ティアラ嬢〜 
お出掛け〜 😎
バーニーズニューヨーク 
おやつ 
鶏ハム&ブロッコリー&ゆで卵
おにぎり&プロテイン
ランチ 
鶏胸肉&ブロッコリー&白身&しめじ
玄米(納豆、メカブ、ジャコ)
アップ 
足ツボ 👣
お出掛け〜 
奥様は女子会(熟女の集い)
なので自由なお時間 
西荻窪
なななな〜なななな〜なななな 
お茶割り〜 🍵
お通し 
刺し盛り 🐟
鴨肉 🥩
蟹味噌 🦀
日本酒 
パトロール 
