トレオフ ❗️

朝ご飯 

16穀米&味噌汁&鶏胸肉&ブロッコリー

白身&エリンギ&ウインナー

納豆(メカブ、卵、ジャコ)

おやつ 

ランチ 

牛肉&ブロッコリー&白身&エリンギ

16穀米(納豆、メカブ、ジャコ)

アップ 

オリジナルプロテイン 

3社目サンプル大量に頂きました〜 

お出掛け〜 

星だらけ〜 

アトランティックスターズ

今宵は安定の

笹よしさん 

落ち着く内装 

二階堂 

僕の 

お通し 

大名納豆 

野菜天婦羅 

旨いっ 

キンキの煮付け 

読売ヴェルディのスポンサー会長さんと

楽しいひと時を過ごしました〜 

今日も美味しく頂きました〜