トレオフ

朝ご飯 

玄米&味噌汁&鶏胸肉&椎茸

白身&ブロッコリー&ハム

納豆(メカブ、卵、ジャコ)

おやつ〜 

汁がこぼれ易いけどこのチキン

の方が美味しいです 

ランチ 

豚ヒレ&ブロッコリー

椎茸&白身

玄米(納豆、メカブ、ジャコ)

アップ 

食べたいよ〜〜 

お出掛け〜 

ラビットファーコート

バーニーズニューヨーク

デニム×デンハム

ブーツ×ブッテロ

SEENさん

カット&ヘッドスパ

店長さん

お上手でした〜 （笑）

また癒し〜 

サウナ&ボディーケアー

指名しようと思ったらお休み〜 

違う女性でも上手でした 

今宵は吉祥寺

ジブリの森向かいの

李朝園 

駅近くにも有りますが訳あって分裂 （笑）

吉祥寺の老舗の焼肉屋さんです 

ママがいつもサービスしてくれます 

キムチ盛り 

キムチが美味しい焼肉屋さんは

安定してますねぇ〜 

ナムル 

タン塩

僕は必ずタン塩から焼きます 

上カルビ 

ホルモン

昔は捕おる物として捨てられてたとか

いないとか 

サンチェ 

お味噌が美味しい 

テグタンスープ  

寄り道 
熟女スナック

余談 

以前にここのお店で老夫婦が歌っていて

気になってメモしていました〜 

昨日突然思い出しトレーニングしながら

YOU TUBEで

聞いて笑ってしまった 

そしてその自分の顔を鏡で見たら

前歯が無いのでまた爆笑 あははっ 

中間管理職の皆様

お気を付け下さいませ〜 （笑）

今日も美味しく頂きました〜