朝ご飯 
玄米&味噌汁&鶏胸肉
ブロッコリー&白身
マッシュルーム
納豆(メカブ、卵、ジャコ)
差し歯が取れた〜 
高校生の時にサッカーの試合でヘディング
で衝突し前歯2本折れてからの差し歯 
今まで通っていた歯医者さんが
引退してしまったので
そう言えば10年以上前に一緒にゴルフ廻った
先生が居たなぁ？
と思い出し伺いました〜
そしたら
先生全く覚えてないし 
しかも前歯2本 
取れた差し歯は使えず
仮歯出来るまで10日間 がーん 
帰って
奥様大爆笑 （笑）
僕は10日間笑いに変えてやります
あはははぁっ ‼️
金歯にダイヤ入れてやろう
ランチ 
ラム肉&ブロッコリー
エリンギ&白身
玄米(納豆、オクラ、ジャコ)
甥っ子から突然写メが
アンソニーくん
29歳既婚
甥っ子がこんな年だから僕も
年取る訳ですね〜
僕はモザイク 
この写真は20年以上前ですねぇ〜 
今はサンディエゴに住んで居るので
中々会えなく
寂しっす 
奥様は大分熱もさがったが
勿論外出禁止です 
なので僕はお出掛け〜
マスク嫌いなんですが仕方なく装着
セットアップ
今宵も安定の
笹よしさん 
お客さん帰ったので内観
勿論飲み食いするのでマスクは外しますが
僕の顔の構造上歯がないのが
中々バレません （笑）
どんな顔じゃ〜
絶品です 
鯛の酒蒸し 
今日も美味しく頂きました〜
