一般人も歯が命 
朝ご飯 
まだ自炊 
玄米&味噌汁&鶏胸肉
ブロッコリー&オクラ
白身&シャケ
納豆(メカブ、卵、ジャコ)
お出掛け〜
前歯無いので
マスク爺い 
ショートパンツとのセットアップ
ですがネットでは3倍の価格で
販売されてます ！
このブランドも販売即完売っす
ローストビーフ大野さん
ご飯少なめ〜
しっかりご飯があったので
ご飯は残してしまいました〜
トレーニングに出発
ブレスレットも星 
伊勢丹新宿店メンズ館で購入
たまにはエンジンかけてあげないとねぇ〜
どうやっても口の中に収まりません 
入れ方が悪いのか？
それとも
歯が無いからか？ （笑）
無理にやってたら吐きそうになった 
そう言えば昨日歯医者さんで女医さん
に歯の型を取って貰っている時に
僕の唇を押さえながら指で
唇を叩いてリズムとってた時は
不思議な感情が湧いてドキドキしたなぁ〜 (爆)
歯医者さんでマウスピース作って貰おうっと
今日は胸を中心に
ベンチプレス 
爺い撮り
今宵は吉祥寺
もつ焼きカッパさん 
串の数でお勘定しま〜す 
今日も美味しく頂きました〜
お休み野菜ませ〜 