食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食  -33ページ目

☆ 松蔵ポ テト ☆


会社の近くに出来たので
松蔵ポテト
買っちゃった食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -605f75.gif食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -50P500116_DCP.gif
お土産などでもらったことあるけど、自分で買うのは初食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -20090624183305.gif
やっぱり松蔵と
言えばそのままスイートポテトだよね食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -01_02_15_01006877.gif食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -50P500113_DCP.gif
値段みてビックリ食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -20090719022757.gif
100グラム261円食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -b047b6.gif
一個だと勘違いしてたよ食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -1FL0979.gif(笑)
とりあえず小さめの頼みました食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -01_02_15_01006388.gif
あと口コミみたらワッフルがオススメらしく購入食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -12058d.gif
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上がショコラワッフル食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -50P500116_DCP.gif
真ん中がスイートポテトワッフル食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -50P500116_DCP.gif
下がそのままスイートポテト食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -20090624183305.gif
食べたい感想食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -f0b01cbc91c87993bdf6e20dfc7b4cf00ec7.gif
ワッフルは甘くなくて良かった食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -deco49bbc07140989.gif
でも私的にもう少し
ショコラならショコラの味が強くほしかったかも(´・ω・`)
メインのそのままスイートポテトは、めっちゃ美味しかった食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -12058d.gif
甘すぎないのに、濃厚なスイートポテトの味食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -x_067.gif
この味ならたしょう高くてもいい食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -01_02_15_01006005.gif食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -50P500116_DCP.gif
甘くないから100グラム以上食べてもお腹重たくない食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -1246322440-755260.gif
一口ぐらいの可愛いスイートポテトも売ってて食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -20090624183305.gif
お土産にもいいと思う食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -01_02_15_03001820.gif
次はモンブランを
食べてみたいな食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -50P500116_DCP.gif

火曜日(メ イン) 白菜でロール白菜

 
 
 
食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -caa3f9dc42ba874142a5172b64c7fa6e33c1.gif ロール白菜 食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -caa3f9dc42ba874142a5172b64c7fa6e33c1.gif
 
 
 
 
 
☆材料☆
 
 
 
豚ひき肉……150グラム
にんじん……1/2
玉葱……1/2
ほうれん草……3葉
白菜……4枚~
 
 
 
パン粉……1~1/2カップ
卵……1個
塩コショウ……お好み
 
 
 
Aホールトマト缶……1缶
Aソース……お好み
Aみりん……大さじ1
Aコンソメ(固形)……1個
 
 
 
 
 
 
 
☆作り方☆
 
 
 
①にんじん、ほうれん草、玉葱を細かくみじん切りにしてボールに入れます。
 
 
 
 
②卵、パン粉、ひき肉、塩コショウも①のボールに入れよく混ぜます。
 
 
 
 
③白菜を鍋などで湯がき柔らかくして、よく水気をきっておきます。
 
 
 
 
④混ぜたひき肉を白菜に巻いていきます。
芯の部分から巻いていくと開きにくい。
 
 
 
 
 
⑤鍋に巻いたロールキャベツを入れ、Aを加えて約10分~15分煮込んだら完成食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -20090624183305.gif
 
 
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お味噌汁は、大根の皮とニラの味噌汁食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -50P500116_DCP.gif
 
 
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火曜日(サ ブ) 厚 揚げと切り干し大根煮

 
 
 
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厚揚げの賞味期限が切れそうだったので切り干し大根と煮てみました食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -156f2c4552822b81333dc684b9f084baeb4e.gif
 
食材をちゃんと使い切るのもエコだよね食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -50P500116_DCP.gif
 
 
 
 
☆材料☆
 
 
 
厚揚げ……1枚
切り干し大根……グラム
にんじん……1/2本
 
 
 
 
A醤油……大さじ2
Aだし汁……150cc
Aみりん……大さじ1.5
A酒……大さじ1
 
 
ゴマ油……適量
 
 
 
 
☆作り方☆
 
 
 
①鍋にゴマ油を入れ、切り干し大根とにんじんを炒めます。
 
 
 
 
②厚揚げは一口ぐらいの大きさに切り、①に加えAを入れて汁けがなくなるぐらいまで煮込んだら完成食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -50P500115_DCP.gif
 
 
 
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