●出版！『ネイチャーセラピーウォーク』で人生を200％輝かせよう♪
こんにちは＾＾
鎌倉フラワー＆ネイチャーガイドの
村田江里子です。
プロフィールはこちら♪
kindle本
『人生が200％輝く！ネイチャーセラピーウォーク
～お花や自然にリラックス 幸せ回路が花開く
免疫力・直観力・豊かさもアップ』
を出版しました…！
↓
★特典プレゼントつき★
肩こり・腰痛・ぽっこりお腹が
気になるあなたへ…
ネイチャーセラピーウォークと
併せ自然の中で
行うのにおすすめの
【ゆるりらヨガ＆氣功
エクササイズ動画】
私が心から伝えたかったことを
一冊の本にして
お届けできること、
ほんとうに嬉しく思います…！
ありがとうございます
2部門ベストセラー１位＆
ランキング１位8冠です…！
いつものお買い物や
通勤途中、
お散歩の途中に、
お花や自然に目を向け、
ふーっと一息、
リラックス…
幸せ回路ができてきて、
免疫力・直観力・豊かさまでも
アップする、
そんなヒントが
知りたくないですか…？
鎌倉フラワー＆ネイチャーガイド歴16年、
ゆったり豊かに＊
好きなこと起業プロデューサー、
ゆるりらヨガ講師でもある、
幸せ・豊かさ・すこやかさを
叶えるプロが、
そのカギとなる
ネイチャーセラピーウォークの
楽しみ方を、
分かりやすく
お伝えしています…！(*^^*)
人にとって、
幸せも すこやかさも 豊かさも、
どれも大切なものですよね…！
これを叶えていくために…
私がいつも、
日々をワクワク楽しんで、
自分で自分を整え、
ほんとうにやりたいことや
夢を見つけ、
豊かさまでもワクワク叶える
パワーをいただく…
自分メンテナンスのために
行っている
お散歩ネイチャーセラピーウォークメソッドを、
そっと公開しちゃいます＾＾♪
いつも歩いている
道すがらでも、
満開のお花に顔を近づけて
眺めてみれば、
「わあ、きれい！」
「すてき…！」の
ワクワクや発見が
すぐそこにあることに
気づきます。
ストレスもふわっと
ほどけていって、
モヤモヤ考えていたことが
スッとまとまったり、
「あ、あれするといいな♪」と
ひらめきや直観も降りてきて…
心地よい木漏れ日の中で、
「ああ、
私はこの道を行こう…！」
と、自分の道が
見えてくることも。
ウォーキングの運動効果で
免疫力もアップし、
スリムに健康美も叶っちゃう♪
そんな素敵な力がある
ネイチャーセラピーウォーク。
こうしたさまざまな恵みを
いただけるのは、
「アウェアネス」
気づきの視点をもって、
気軽なお散歩♪
ネイチャーセラピーウォークに
お出かけすることから…！
そうした
ネイチャーセラピーウォークの
楽しみ方や
素晴らしい力を、
私がこれまで撮りためてきた
とっておきの＾＾★
美しい鎌倉のお花や自然の
写真を交え、
お伝えしていく電子書籍です。
眺めるだけでも
バーチャルネイチャーセラピーウォークを
楽しんでいただけたらな♪と、
きれいなお花や自然の写真を
いっぱいちりばめました＾＾☆
kindle本は、電子書籍です。
★こちら★をご覧いただくと、
分かりやすいと思います(*^^*)
スマホなどから
気軽に読めて便利ですよ♪
鎌倉フラワー＆
ネイチャーガイド歴16年、
ゆったり豊かに＊
好きなこと起業プロデューサー、
ゆるりらヨガ講師でもある私が、
人にとって、
幸せ・豊かさ・すこやかさは
どれも欠かせないもの…
これらを叶えるための、
「真ん中」となる大切な部分が
きっとある気がする…！
と、学び求め続けて、
ようやく見えてきたカギが
「自然」でした。
私が約30年にわたり学び修め、
追求して見えてきた、
すこやかさ・豊かさ・幸せの叶え方、
古今東西の心と身体によいものの
「真ん中」の部分・
エッセンスをギュッと凝縮。
脳科学、マインドフルネス、
量子力学、氣功、ヨガ、
ビジネス、自然保護…
各界の第一人者の先生方の、
素晴らしい教えやお言葉からも、
自然の価値を再発見いただけると
思います。
特にマインドフルネス瞑想第一人者・
川野泰周先生による、
自然の中で得られる気づきについての
珠玉のお言葉は必見です…！
実は私も毎日、
お散歩ネイチャーセラピーウォークしつつ、
「あ、あれも書こう♪」
「これも入れよう＾＾」と
ひらめきを得ながら
完成していった
本なんですよ★
気になる★肩こり・腰痛・
ぽっこりお腹の
予防におすすめの
ヨガや氣功のエクササイズもあるので、
どうぞお楽しみに＾＾♪
今、おかげさまで
講座「花をたずねて鎌倉歩き」は
１年待ちほどの
満席をいただいていて…
ご自身の地域でも
身近なお花や自然を
楽しんでいただけたら
嬉しいな(*^^*)
という想いも込めて
書いた本なんですよ♪
鎌倉花さんぽ講座
ご受講生の皆さんが、
幸せ見つけの達人！になっていく、
その秘密も大公開
しちゃってます★
人が幸せに豊かに
すこやかに生きるには…？と、
古今東西の心と身体によいもの、
より豊かに幸せに生きる力に
なってくれるものを、
30年近く学び修めて…
そうして見えてきた
キーワード「自然」。
学ばせていただいた
各界に造詣の深い先生方の
教えやお言葉も、
ご紹介させていただきました。
＊
＊
自然の中での感動体験・
「AWE体験」から自分の道が
見えてくることを
脳磨き講座などを通じ学ばせていただいた
脳科学者の岩崎一郎先生、
＊
ほんとうの心の声に沿い
ワクワクあゆむことで
豊かさまでも叶っていくこと、
量子論的引き寄せを学ばせていただいた
小森圭太先生、
＊
自然の中での
マインドフルな気づきが、
自分の人生の道ともいえる
大切な「気づき」を
与えてくれることについて、
仏陀の瞑想をもとに、
素晴らしいご見解を丁寧にお教えくださった
禅僧・脳科学者の川野泰周先生、
＊
自然からも
よいエネルギーをいただきながら
氣を高めていく氣功を
科学的にエビデンスのあるかたちで
普及しておられる
やまみつ先生、
＊
ヨガを通じ
心の声、身体の声、
命の声に耳を傾け
そっていくことの大切を
教えてくださった
龍村修先生、
＊
人生を楽しむ
愛ある豊かなビジネスを
学ばせていただいた
原田さゆり先生、
＊
地域の自然とともに
皆で手をたずさえて
楽しく進む自然環境保護のあり方へ
導いてくださった
長谷川孝一さん…
ほか、
各界に造詣の深い先生方に
学ばせていただいた
素晴らしい教えやお言葉からも、
自然の価値を再発見
していただけたらと
思います…！
＊
先生方が深く探求され、
見出してこられた
素晴らしいご見識や
想いもまた、
ささやかながらお伝えさせていただく
お力に慣れますこと、
とても嬉しく思っています。
マインドフルネス瞑想の第一人者・
禅僧・精神科医の川野泰周先生から、
ご推薦のお言葉を賜りました…！
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊
【禅僧・精神科医 川野泰周先生 ご推薦のお言葉】
自然から私たち人間が受け取ることのできる
大きな恩恵、自然の魅力について、
さまざまな側面から紹介されています。
一気に読んでしまうほど、分かりやすく、
また優しさ溢れる文体に癒されました。
高ストレス、情報過多社会を生きる
多くの方の助けになることを、
確信しております。
この本が少しでも、
ストレス社会を生きる
たくさんの方に広がりますように。
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊
あたたかなお言葉をいただき、
心より感謝申し上げます…！
ほんとうに嬉しく、
感激してしまって…
何度も、読み返してしまいました。
私たちにたくさんの恵みをくれる、
自然の価値を、伝えたい…！
その想いが私に力をくれて、
たくさんの方に支えていただきながら、
こうして１冊の本に
まとめあげることができました。
心より、感謝申し上げます。
＊
本書を通じ、
たくさんの方に、
自然って、楽しい＾＾
癒されるな…
なんだか元気が出た★
と楽しんでいただいて、
自然を好きになってくださる仲間が
増えていったら、嬉しく思います。
kindle本『人生が200％輝く！
ネイチャーセラピーウォーク
～お花や自然にリラックス
幸せ回路が花開く
免疫力・直観力・豊かさもアップ』は
↓ ↓ ↓
皆さまの応援が、
励みになります…！
ぜひぜひ、応援ポチッと☆
読んでいただけたら、
とっても嬉しいです(*^^*)
あなたも
身近なお花や自然に
ワクワク目を向け
幸せ見つけの達人に(*^^*)
すこやかに豊かに幸せに、
にっこりあゆむ
ヒントにしていただけたら
嬉しいです＾＾
+.。.♪. * . 。. +・ * ・+.。.☆. * .
追伸
鎌倉は今、
秋のお花がいっぱいです😊🌸
これは大船フラワーセンターそばの
龍宝寺で出会った
ヒガンバナやシオン、コスモス♪
鎌倉の海蔵寺のハギやシオン、
英勝寺のヒガンバナも
美しいころですよ★
素敵な秋を
楽しみたいですね^ - ^
+.。.♪. * . 。. +・ * ・+.。.☆. * .
村田江里子
1ランク上の贅沢な時間…
人生が200％輝く鎌倉花さんぽ！
鎌倉フラワー＆ネイチャーガイド
メルマガ「鎌倉Happy花歩きガイド入門」
連続講座「花をたずねて鎌倉歩き」
楽しみながら、自然の力に…！
講座ご受講費の一部を、
鎌倉市緑地保全基金に
寄付させていただきます。
＊好きを仕事にして
羽ばたきたい方は…
+.。.♪. * . 。. +・ * ・+.。.☆. * .
