●【鎌倉】秋のプチ花歩き＋古民家ヨガご案内★
四季の花咲く大巧寺・おんめさまをミニ花散歩、フラワー＆ネイチャーガイド歴10年・気功＆ヨガ指導歴の村田江里子がご案内。
路地歩きを楽しんで、古民家・燕カフェの和室でゆるりらヨガ★
先着３名様のプレミアムクラスです。
私が、いつも元気に鎌倉を歩けるよう、自分メンテのために行っている健康法なんですよ。
【ゆるりらヨガについて】
ゆったり、ほっこり…ヨガやピラティス、気功で肩こりや腰痛・ストレスにサヨナラ！
いきいき健やか＆美姿勢・スリムに…体にご褒美、自分メンテ★
「ふう～ゆるんだ♪」「肩が軽くなった！」「習った動きを家で続けたら、腰痛にならなくなりました」とご好評です☆
体がかたくても大丈夫。おしゃべりも楽しみましょう♪
ゆるりらヨガについてのホームページはこちら
●日時：2017年11月27日 ★残席1名様★
大巧寺で、秋の花さんぽ…路地を抜け、古民家・燕カフェで、ゆったりゆるりらヨガを楽しみます。
９：30鎌倉駅東口改札を出て左の券売機前集合
９：40出発
９：50大巧寺拝観
10：10大巧寺出発・路地歩き
10：30燕カフェにてヨガ
12：30燕カフェにて終了
参加費：１回3000円
持ち物：動きやすい服装・飲み物
燕カフェの詳細・アクセスはホームページをご覧ください
※2018年１月からは、会場の価格改定に併せ、ご自宅でご自身でできるようになるテキスト付・１回8000円のマスター講座か、指導者養成講座のみとなります。
現在の価格で気軽にご参加いただけるのは最後となりますので、値上げ前にどうぞご体験くださいね！
またはTEL（18時～20時が確実）/FAX0467-47-5271へ
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【講座「花をたずねて鎌倉歩き」参加者募集中★】
鎌倉フラワー＆ネイチャーガイドとともに、四季のお花を和気あいあいと楽しくたずねる、プレミアムな講座「花をたずねて鎌倉歩き」。
３年参加の方がたくさん…８年ご参加のリピーターさんも！！
土・日参加の違いは、ランチの内容＆安心の随行員サポート★
土曜講座には、まだ空きがあります。
10月の講座受付は終了いたしました。ぜひ11月から、ご一緒くださいね＾＾
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