●4/23【ネイチャーガイドと愛でる鎌倉八重桜＆祇園山ハイキング・古民家ヨガ 】参加者募集★
春…鎌倉で美しく咲き誇るしだれ桜を愛で、ネイチャーガイドの案内で祇園山をハイキング。
古民家ヨガでゆったり心を体をほぐす、そんな豊かな１日を過ごしてみませんか？
今年のお花見は、雨であまり楽しめなかったなあ、という印象…
春がくるのを楽しみに待っていたのに、ちょっと残念でしたよね＞＜
でも、まだ、八重桜があるんです★
八重桜は、４月中旬に咲くお花。
この見ごろの八重桜を、たずねて歩くイベントを、開催することになりました！
かまくらの学校さん主催のツアー＆ワークショップ「4/23 春の鎌倉花さんぽ～古民家ヨガもお楽しみ♪」の講師を務めることになったんです。
「そうか、まだ八重桜がありましたね！」
「ヨガ、やったことがなかったんです。鎌倉の古民家で…楽しみです★」
と、ワクワクのお声をいただいています＾＾
ここで、詳しくイベントのご案内をしますね。
まずは鎌倉駅から歩き、大巧寺さんの色とりどりの春の花をたずね、また、しだれ桜咲く妙本寺も訪れて。
ネイチャーガイドの案内で、祇園山へハイキング★
小鳥の歌声や野の花との出会いを楽しんで…山頂からは海を眺めてほっと一息。
ガイド歴10年の村田江里子が、楽しくお花や歴史のご説明をします＾＾
ひっそりとした静かな路地を歩き、 色とりどり鎌倉野菜が並ぶ「レンバイ」 ものぞいてみましょう♪
趣ある古民家で、ゆったり心も体もほぐして…（会場はイメージです）。
実は私、鎌倉歩きを元気に楽しめるよう、体のメンテナンスとして、毎日ヨガやピラティス、気功を組み合わせたエクササイズをしているんです。
肩こりや腰痛、ぽっこりお腹解消にも役立つ、ヨガを中心とした気持ちのいいエクササイズをご紹介しますね。
体がかたくても、全然心配いりません★ゆったりゆるんで、リラックス＾＾
最後は、カフェランチをいただきながら、おしゃべりも楽しんじゃいましょう♪
鎌倉花歩きとネイチャーハイク、ヨガを融合！
どちらも10年以上講師をさせていただいてきた私が、ずっとやってみたかった、夢の企画です★
お花見散歩＆路地歩き、ヨガとカフェランチを楽しむ、ぜいたくな１日をご一緒に…どうぞご参加くださいね！
かまくらの学校さんの、春の鎌倉花さんぽ～古民家ヨガもお楽しみ♪」詳細・お申込みはこちらです！
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