寂しいなら寂しいままに | 氣付きの存在の美しさ

氣付きの存在の美しさ

人生の生きにくさから、様々なセミナー、セッションを受け、最終的には想念観察することで生きにくさから抜けました。
非二元ティーチャー/想念観察コーチ

おはようございます。
今日もご訪問頂き
ありがとうございます😊



悲しいならば
悲しいままに

不安ならば
不安のまま




泣きたいならば
思い切り泣き


落ち込むならば
思い切り落ち込む。





悲しみを避けようとか
泣きたいのを我慢しようとか

落ち込みたいのを
無理やり元気にしようとか


不安を安心に変えようとか

必要はなかった。



悲しいままに
不安なままに
落ち込むままに
泣きたいだけ泣くままに






そのままで在るが

本当の在るがまま~(´∀`~)