今日もご訪問頂き
ありがとうございます😊
日々、色々な思考がやってきてる。
エゴは良いとラベリングした思考は
そのままにして、放っておいて
悪いとラベリングした思考は
掴まえて、どうにかしようと
動き出す。
悪いとラベリングした思考も
良いとラベリングした思考同様に
放っておく。
その放っておくことが
赦しだ。
どんな考えも
出てきちゃったものは
変えるのは不可能だ。
変えようと何かをすることは
絶対に左にしか回らないネジを
右に回そう、回そうとして
苦しくなる・・・そんな感じだ。
そうやって
どんな思考も放って(赦し)おくと
だんだんと思考が
静かになっていき
自分の中の
境のない静寂が
それは大空のように
広がっていく・・・・・
本当の自分は
どこかにあり、
目指すものではなく
いつも、ここにありありと
存在していたヽ(´∀｀ヽ)