人生最後のダイエットにしたい

こんにちは。エクラです。

ダイエットを繰り返している方は多い。

でも

・あと2キロ痩せたい　と

・あと10キロ痩せたい　では

やり方も行動も大きく違う。

サロンのお客様は断然後者の方が多い。

最後のダイエットにしたい、と来られる方も少なくない。

ネットで探せば、置き換え食やデトックススープ、糖質制限ダイエット・・・

たくさんの情報が出てくる。

でも、それ、簡単じゃないよね？

自分一人でダイエットを始めるなんて、相当な覚悟と強い意志が必要なはず。

そしてダイエットをしようと心に決めて

行動をしてみる。

でも痩せない。

太った自分を鏡で見るのが心底嫌だって思っている。

でも痩せられない。

惨めな思い、悲しい思い、悔しい思い

してきたことありますよね？

本当にそのままでいいの？

痩せることができなくて、太った自分を見るたび傷ついて悔しい気持ちになる。

本当に本当にそのままでいいの？

こちらからやりましょうよとは一切言いません。

だって自分が「痩せなきゃ」って思って行動しないと

うまくいかないから。

痩せようよ。

健康のためとかだけじゃなくて

痩せて綺麗になって

心から笑える自分を取り戻そうよ。

それを決断できるのは、あなたしかいないんです。

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