こんにちは。
少し早い半袖の季節を迎え、
5月、6月とダイエットを始める方が増えているエクラです。
ネットもインスタグラムもテレビも、連日のように痩せる情報、体にいい情報で溢れていますよね。
でも・・・
こんなに情報で溢れているのに、痩せないのはなぜ??
下着からはみ出た脂肪。
たくましくてTシャツ一枚では外に出るのは恥ずかしい背中。
子供の太ももほどあるくらいの二の腕。
なんで自分は痩せないんだろう?
ダイエットに良さそうってことを色々やっているつもりなのに?
そう思っていませんか?
痩せない理由はたった1つ。
自己流のダイエットをしているから。
ダイエットってまず太った原因を見つけることが先なんです。
そこを考えずに「よさそうだから」「友人が痩せたから」っていう理由で取り入れても絶対に痩せない。
だってあなたの体と友人の体は違うから。
そして方法を知らない。
例えばお水はダイエットに効果的ってもう皆さんが知っていることですよね。
1日2リットル飲むといいんですよね?
すでにやっている人、やっていない人、色々だと思います。
でも具体的に
いつ
どのくらいの量を
どのくらいの温度で
飲めなかった時のフォローは?
などの詳しいことはどこにも書いていません。
ただ水を2リットル飲んでいるだけじゃ痩せないんですよ。ちゃんと方法があるんです。
体の状態によって、そこは様々。詳しくはサロンにいらしたときにお伝えしますね。
いつまでも自己流でダイエットをしていても、結果が出ず、苦しいまま。
サロンに来店されたお客様はこの1ヶ月で
2回の施術でマイナス2キロ
たった1回の施術でマイナス3センチ
顔がひとまわり小さくなった
などの成果を挙げられています。
エクラの施術は一度でも結果が出るから面白い。
本気で痩せたい方、お待ちしています。
<関連記事>