皆様こんばんは✨
うさぎ社長こと大戸ももです。

今日は、商談が3件♪
また素敵なご縁を頂きました。
落ち着いたバーでモヒートを飲みながらブログタイム♪



意識って、どうしても
未来や過去にいきがちですよね。



未来でいうと、
ああなりたいとか、
こうしたいとか。

過去でいうと、
あの時こうしていればとか、
あの頃は良かったとか。


目標達成をする上で、
過去を受け入れる事と、
未来のビジョンや目標を
明確にする事はとても大切なことです。



ただいくら過去を受け入れ、
目標を明確にしてしても、
目標達成出来ないほとんどの人が、
「今」に意識が向いていません。



今が今日を作り、
今日が明日を作るということを
忘れがちです。



今、何をするのか。
今、何を考えるのか。
今、どうするのか。



その今を大切にする事で
未来が変わります。


「今」という時間は「今」しかありません。



「今」を大切にするという事は、
「今」に意識を向けるということです。


今を意識する事で、
今の選択が変わってきます。
人は1日に9000回の選択をすると
言われています。


その一つ一つに意識を向けるだけで、
「今」が変わるんです。


その選択が今を作り、
その積み重ねが未来となっていくんですね。


ちょっと古いですが、
「いつやるの?今でしょ!」
という言葉が流行りましたよね。


まさにその通り!!


会いたい人がいるなら、
今連絡してみる。
やりたい事があるなら、
今行動してみる。
断ちたい事があるなら、
今やめてみる。


簡単なようで、
難しいことです。

まずは、
「今」に一生懸命になることですね。
今を全力で楽しむとか、
今を全力で頑張るとか。
そして、
今を生きてください。


「今」は必ず過去になっていきます。
冒頭に書いたように、
あの時こうしていれば…
と思わない為にも、
「今」の選択に意識を
向けてみましょう。


「いつか」を「今」
に変えるだけで
必ず未来は変わってきます。



偉そうに書いてますが
私自身の課題でもあります。


皆様も、
未来に繋がる「今」を
大切にお過ごしくださいね。


今日もありがとうございました。
また明日♪

今日も美習慣
「今を大切にする!」
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皆様こんにちは✨うさぎ社長こと大戸ももです。

ゴールデンウィーク最終日、皆様いかがお過ごしですか??

私はずっとお仕事だったので今日は自分へのご褒美♪
ルイガンスに来ています♪
遠出は逆に疲れちゃうので車で1時間で旅行気分を味わうには最適♪


お部屋もバルコニー付きのお気に入りの部屋♪



これから、マッサージをして夕食です♪
もう、ドーパミン大分泌です♪


皆様、自分へのご褒美ちゃんと与えてますか??


いつも書いているように、脳にちゃんとご褒美を与えてあげることがとても大切です。


ご褒美を求めて脳が無意識に頑張ってくれますからね。


今日はご褒美dayなのでこの辺でw

皆様もしっかり自分へのご褒美与えてあげてくださいね。
良い休日を♪


今日もありがとうございました。
また明日♪

今日の美習慣
「自分へのご褒美を与える!」
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皆様こんにちは✨うさぎ社長こと大戸ももです。

今日は子供の日ですね♪
昨夜は、エネルギーチャージに、心友の子供に会いに行きました♪


たまらない…(>_<)
キュンキュンします…(>_<)

そして、この子。
上手い具合にツンデレなんです。


ちょっと前に「ツンデレ」って言葉が流行りましたよね。


このツンデレ、実は心理学で使われる「ゲインロス効果」というものなんです。

ゲインロス効果とは、
最初にマイナスの印象を与えておいてから、そのあとで、プラスの印象を与えた方が相手により大きな好印象を与えることができる。
というものです。


ただこのゲインロス効果、要するに第一印象を悪くする為、一歩間違えるとマイナスのイメージのままで終わってしまうので要注意です。


また、けっこうこの効果を利用した詐欺などもあるので、悪意のあるツンデレにはご注意を。



しかし、この子の純粋なツンデレにはやられますねw

3歳にしてツンデレを使いこなすこの子の将来が楽しみですw


今から家飲み♪
楽しみたいと思います♪


今日もありがとうございました。
また明日♪





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皆様こんにちは✨うさぎ社長こと大戸ももです。

ゴールデンウィーク真っ只中♪
SNSを見ていると皆様休暇を満喫されているご様子♪
私も旅行にきています!と言いたいところですが、社員がお休みの日こそ、社長は働きまっせ〜ψ(`∇´)ψ
会社からの眺めもなんだかお休みモードに見えますね。

こんな時ってなかなかやる気スイッチが入らないものです。

そんな時ありますよね?

無理にモチベーションを上げようとすると逆効果。

じぁ、そんな時はどうすればいいのか?




CMで「やる気スイッチ」という言葉を耳にした事があると思いますが、そもそもやる気スイッチって何なのか?


実は、やる気スイッチって本当にあるんです。


その正体は、「たんそう球」という部分と言われています。

〜以下引用〜

たんそう‐きゅう〔タンサウキウ〕【淡×蒼球】

大脳基底核を構成する神経核の一つ。外節と内節がある。内節は線条体や淡蒼球外節から抑制性の入力視床下核から興奮性の入力を受け、視床へ抑制性の出力を行う。外節は間接路と呼ばれる神経回路に介在し、線条体から抑制性の入力を受け、淡蒼球内節・黒質網様部へ出力する。また、視床下核から興奮性の入力を受け、視床下核へ抑制性の出力を行う。

なんだか難しいですよね?
つまり、やる気スイッチそのものの役割があります。厄介なのは、このたんそう球は、自分の意思では決して動かないんです。
では、どうすればたんそう球を動かす事が出来るのか?
まず一つは、体を動かすこと。
適度に体を動かすことによってたんそう球が刺激されます。よく試験勉強の合間にちょっとストレッチをするとまたやる気がでた経験ありませんか?
二つ目は、ご褒美を与えること。
以前に書いた事があるように、脳は「快を求める」という習性があり、ご褒美によって脳の快楽物質であるドーパミンが分泌されてやる気がでるんです。
次に、いつもと違う事をすること。
いつもの違う事をすることによって脳に刺激を与えることができます。わかりやすく言うと、マンネリしていた脳に新しい刺激を与えるイメージです。
最後に、やる気スイッチが入ったかのようになりきること。
脳は現実と想像の区別がつなかいので、なりきる事によってそれに見合った信号を出し始めます。要は、脳を騙すという事です。

やる気スイッチがなかなか入らない、そんな時は是非お試しくださいね。

私は、大好きなご褒美を餌にやる気スイッチを入れたいと思います。

今日もありがとうございました。
また明日♪
今日の美習慣
「やる気スイッチを入れる!」
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皆様こんにちは✨うさぎ社長こと大戸ももです。

昨日は、目標を公言することが大切だということを書きました。
そこで、今日は今後の目標を皆様に公言したいと思います。





正直なところ…
私、もっと稼ぎたいです。


今まで、お金じゃないとか、稼ぐことが目的じゃないとか、綺麗事を言ったりもしていましたが、
白状します。


もっと、やりたい事をやりたいし、
もっと、社員にお給料あげたいし、
もっと、親孝行したいし、
もっと、大切な人に楽させてあげたいし、
もっと、色んな人に恩返しがしたいし、
もっと、社会貢献もしたいし、


その「もっと」を叶えるには、まずは私自身が稼いて潤わないと出来ないと思うんです。


お金が全てとはもちろん思ってませんし、人を騙したり、悪い事をしてまで稼ぎたいとは思いませんが、やりたい事をやったり、大切なものを守る為には、極論、あるかないか。


「稼ぎたい」
ということに対して、反感を覚える方もいらっしゃるとは思います。
住む家があって、着る服があって、食べるものがあって今も充分恵まれているとは思います。
ただ、私が目指す場所はココではありません。


ということで、
まずは、私は、1億稼ぎます!!

ただ稼ぐだけじゃなく、楽しんで稼ぎます。

そして、
「もっと」を叶えます。


中洲の夜景を見ながら決心しました。






1年後の私が、どういう気持ちでこのブログを読み返すのか楽しみです。



今日もありがとうございました。
また明日♪














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