\ Hello /
etsukoの部屋へおこしやす
こんにちは
質問コーナーの続きです♡
まだやってたんかーーい
どうぞのんびりと
お付き合いくださいませ
⑤
⑥
GUのサロペット、
ちょうど新作のものを買ってみたので、
また載せますね
今日写真撮りました♡
\チラリ/
鶏のモノマネしてるみたいな
ポーズやなw
⑦
元々はキールズのレチノールを
使い始めてハマり始めたんやけど、
今はレチノールは
ボーダーフリーに乗り換えました笑。
って言ってもまたころころ
変えるもしれないけど、
レチノール初めて使うよー!
使ってみたいんだよー!って方にも
ボーダーフリーのレチノールは
おすすめです
キールズのレチノールは
私は最初A反応出ちゃったので、
(赤くなってヒリヒリなってしまった、、)
3日に一回とかにして使い続けていると
慣れてきたので2本使い切ったんやけど、
なかなかいいお値段するんでね…
ちょっとボーダーフリーに浮気中です
こちらの3点セットも
気になってます。
⑧
私もずーーーーーっとやめられなくて、
でもやめるって思うと苦しくなるから、
✔️食間は6時間空けるって意識してみることと、
✔️ご飯(白米)を毎食しっかり食べること、
✔️おやつを食べるなら食後すぐ!!
✔️食後のココアも個人的には効果的な気がしてる!
(やりだしたのは最近やけど)
これを意識してみたら
自然とお菓子食べたーーーーい!
って気持ちは少なくなりました
あ、
でも生理前とかはコントロールできなくって、
なるべくいちじくやナッツ、
ココアを飲んでみたり。
でもでもケーキが食べたい!って時は
ちょっといいケーキ買って食べてます笑。
私はその方が満足感を感じるので
⑨
糸リフトやってよかったですよーーー!!
なんかね、
最近の方が馴染んできたのか?
すっきりとしてきたような気がしています!
糸リフトについてはこちらの記事に
詳しく載せています。
今回の質問コーナーは
以上です
いつも本当に
ありがとうございます♡
またやりますね〜
ではでは、
今日はこの辺りで♡
今日も見にきてくださり
ありがとうございました🦙
はすやの粉なっとう
桑の葉バージョンが届きましたーෆ
PRもお受けしてるのですが、
今回はガチ買いです
ヨーグルトに
粉なっとう、
バナナ、
ごま、
蜂蜜をかけて食べてみたら
すっごく美味しかったー!!
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ありがとうございます