牛肉とブロッコリーのオイスターソースブロッコリーと牛肉だけのレシピなんだけど冷蔵庫の中に赤パプリカとか椎茸使いかけ残ってるとついつい入れちゃう(主婦の性分(^_^*)大きなフライパンで、下味が馴染んだお肉に片栗粉まぶしたのを炒めひとつのフライパンだけど、野菜はお肉と混じらないように時間差で入れて、オイスターソース さけ 醤油 胡椒少々で出来上がり~お肉は赤身肉でも、繊維に逆らって切ると、立ち切れて、下味に胡麻油も入ってるので、とても柔らかい仕上がりになるよ。覚えちゃえば簡単 美味しいメニュー