こんにちは。また週末がやってきました!
私の最近の悩みは身体がかゆくなることです
ここ２か月ほど背中と腕、足にポツポツと湿疹のようなものもできて、かゆくてたまに化膿してポツポツが大きくなったりしていました。
ひどくなったら抗生物質を処方してもらってそれで治しました。
また出てきた。。
ここ数年初めて出てきた症状で、それまではなかった悩みです。（痒みが出るときはありましたが、ポツポツは以前は出てこなかった）
なるべく自然に治したい
と食べるものに気を使ってきた２か月ですが、もうお手上げ。
自分で対処できない時はもうお医者さんにちゃんと頼ります。ちゃんと治したいし、なるべく自分にストレスもかけないように。。というわけで、抗生物質を処方してもらって飲んでいます。
まだ数日ですが、肌の痒みとポツポツが収まってきました。
痒いのってけっこうつらいですよね。。
肌をひっかいて傷つけてしまうし。。
それと一緒に、思い切ってクレンジングの食事でデトックスも一緒に今行なっています。
取り入れているクレンジングの食事方法の本に関しては、別の機会にご紹介させていただきます。
自分の体、変化していきますよね。。
年齢か、ホルモンか、環境か。。
無理せずに、変化していく体の課題は一つ一つフレキシブルに向かい合っていきましょうね
＊こちらも参照まで