ドライバーでアプローチ練習❗
こんばんは
なべちゃん支配人の渡邊です
今日も暖かくゴルフ日和になりましたね
さてスコアにこだわるとグリーン周りからのアプローチは大切ですね
なるべくピンに寄せることが出来ればワンパットの確率が上ります
全ての方ではありませんが「結果的に大振り」している方がいらっしゃいます
自覚症状はないのですがボールを上げようとしているので大振りになる事が多いようです
そこでそのような事がないようにするためにお勧めなのが「ドライバーでのアプローチ練習」です
理由は簡単です
ドライバーは飛距離が出るので小さく振らなければなりませんし、ロフト(フェース角度)が少なくボールが元々上がらないので転がさざるを得ません
打つときはティーアップ状態で構いません
何球か練習したらドライバーと全く同じ振り幅とリズムでウエッジで打ってみてください
予想外の好結果が出ると思います
なべちゃん支配人の渡邊です
今日も暖かくゴルフ日和になりましたね
さてスコアにこだわるとグリーン周りからのアプローチは大切ですね
なるべくピンに寄せることが出来ればワンパットの確率が上ります
全ての方ではありませんが「結果的に大振り」している方がいらっしゃいます
自覚症状はないのですがボールを上げようとしているので大振りになる事が多いようです
そこでそのような事がないようにするためにお勧めなのが「ドライバーでのアプローチ練習」です
理由は簡単です
ドライバーは飛距離が出るので小さく振らなければなりませんし、ロフト(フェース角度)が少なくボールが元々上がらないので転がさざるを得ません
打つときはティーアップ状態で構いません
何球か練習したらドライバーと全く同じ振り幅とリズムでウエッジで打ってみてください
予想外の好結果が出ると思います
フォロースルーの左腕
こんばんは
なべちゃん支配人の渡邊です
風が強い日中でしたね
さてアマチュアの皆様でフォロースルーの左腕(左肘)が曲がって(引けて)しまう方は多いものです
それ事態がいけないわけではないのですが「見た目」で気にする方がいらっしゃいます
そこだけにフォーカスすると
１ 左腕の外旋が出来ていない
(ヘッドを返せない)
２ 右肩の回転不足
(すくい打ち傾向)
が主な原因です
なので
根性で伸ばそうと思っても綺麗に(自然に)は伸びません
では有効なドリルをご紹介いたします
「パンチショットドリル」です
パンチショットはインパクト直後にヘッドの動きにブレーキを掛けてフィニッシュを小さく取るスイングです
イメージとしたらタイヤ打ちに近いです
(イ・ボミ選手がやっています)
最初は素振りから入りゆっくりとしたスイングでインパクト直後に止めるくらいから始めて見ましょう
スマートフォンなどの動画を利用して客観視するのが理想的です
左腕が曲がらなければ良いショットが打てるわけではありませんが見た目重視であればトライしてくださいね
なべちゃん支配人の渡邊です
風が強い日中でしたね
さてアマチュアの皆様でフォロースルーの左腕(左肘)が曲がって(引けて)しまう方は多いものです
それ事態がいけないわけではないのですが「見た目」で気にする方がいらっしゃいます
そこだけにフォーカスすると
１ 左腕の外旋が出来ていない
(ヘッドを返せない)
２ 右肩の回転不足
(すくい打ち傾向)
が主な原因です
なので
根性で伸ばそうと思っても綺麗に(自然に)は伸びません
では有効なドリルをご紹介いたします
「パンチショットドリル」です
パンチショットはインパクト直後にヘッドの動きにブレーキを掛けてフィニッシュを小さく取るスイングです
イメージとしたらタイヤ打ちに近いです
(イ・ボミ選手がやっています)
最初は素振りから入りゆっくりとしたスイングでインパクト直後に止めるくらいから始めて見ましょう
スマートフォンなどの動画を利用して客観視するのが理想的です
左腕が曲がらなければ良いショットが打てるわけではありませんが見た目重視であればトライしてくださいね
下半身リードを覚えよう❗
こんばんは
なべちゃん支配人の渡邊です
今日も暖かくなり絶好のゴルフ、練習日和でしたね
さてゴルフに限らずに野球、テニスなど体の動きの基本は下半身からの動き出しです
特にダウンスイングでは重要視されますね
下半身～上半身～腕
実際にゴルフ練習以外にテニスも１ヶ月徹底して行った結果ゴルフのダウンスイングが画期的に変りボールの飛距離が伸びた方がいらっしゃいます
地道な方法ですが１番基本になるのが野球のスローイングです
投げ方は上投げ(オーバースロー)で良いでしょう
遠投のイメージ(無理をせず)が理想です
右投げであれば左足を大きくステッブしてから投げますよね
上手く投げる事は必要ありませんし
また実際にボールは投げずに物真似でもかまいません
スローイングは無意識に下半身リードが身に付きます
寒くなる冬場はウオームアップにもなりますので是非取り組んでみてくださいね
なべちゃん支配人の渡邊です
今日も暖かくなり絶好のゴルフ、練習日和でしたね
さてゴルフに限らずに野球、テニスなど体の動きの基本は下半身からの動き出しです
特にダウンスイングでは重要視されますね
下半身～上半身～腕
実際にゴルフ練習以外にテニスも１ヶ月徹底して行った結果ゴルフのダウンスイングが画期的に変りボールの飛距離が伸びた方がいらっしゃいます
地道な方法ですが１番基本になるのが野球のスローイングです
投げ方は上投げ(オーバースロー)で良いでしょう
遠投のイメージ(無理をせず)が理想です
右投げであれば左足を大きくステッブしてから投げますよね
上手く投げる事は必要ありませんし
また実際にボールは投げずに物真似でもかまいません
スローイングは無意識に下半身リードが身に付きます
寒くなる冬場はウオームアップにもなりますので是非取り組んでみてくださいね
右膝のポイント
こんばんは
なべちゃん支配人の渡邊です
夜から雨が降ってまいりました
さてスイング中の右膝(右足)はどのように意識していますか
昔はダウンスイングで右足を蹴るなんて言っていましたがそれは見た目で右足がフィニッシュでつま先立ちになるからです
実際にプロのスイングを見てみると後方から見てボール方向には右膝は出ません
右膝が出てしまうと
１ シャンクの原因になる
２ 前傾が起き上がる
３ 飛距離がロスする
４ すくい打ちになる
などがあります
では実際には
プロは右足(右膝)で地面を背中方向に蹴っています
イメージ的には後ろ蹴りでしょうか
プロのスイングで右足(右膝)が徐々に突っ張っていく動きになっているのはこのような理由があるからでベタ足が勧められているのもこのような動きにしたいからです
さあダウンスイングで右足の下の地面を背中方向に蹴るイメージでパワーのあるスイングにしていきましょう
なべちゃん支配人の渡邊です
夜から雨が降ってまいりました
さてスイング中の右膝(右足)はどのように意識していますか
昔はダウンスイングで右足を蹴るなんて言っていましたがそれは見た目で右足がフィニッシュでつま先立ちになるからです
実際にプロのスイングを見てみると後方から見てボール方向には右膝は出ません
右膝が出てしまうと
１ シャンクの原因になる
２ 前傾が起き上がる
３ 飛距離がロスする
４ すくい打ちになる
などがあります
では実際には
プロは右足(右膝)で地面を背中方向に蹴っています
イメージ的には後ろ蹴りでしょうか
プロのスイングで右足(右膝)が徐々に突っ張っていく動きになっているのはこのような理由があるからでベタ足が勧められているのもこのような動きにしたいからです
さあダウンスイングで右足の下の地面を背中方向に蹴るイメージでパワーのあるスイングにしていきましょう
SW(サンドウエッジ)を多様しよう❗
こんばんは
なべちゃん支配人の渡邊です
日曜日の今日も暖かくなりましたね
さてグリーン周り(50ヤード以内)で使用するクラブは何ですか
意外と初心者(経験の少ない方)ほどPW(ピッチングウエッジ)を使用しているようです
サンドウエッジはバンカー専用だと思い込んでいるようなのです
なべちゃんの経験上、ほとんどの場合グリーン周りからはSW(サンドウエッジ)を使用する方が寄る確率が高いと思います
適度にボールが上りスピンも効いて止まりやすいのがその理由です
PW(ピッチングウエッジ)、AW(アプローチウエッジ)は低くボールを飛ばしてラン(ボールの転がり)で寄せるクラブなのでラフからのショットやほうだいグリーンには向いていません
細かいお話ですがロフト(フェースの角度)は56度、バウンス角度(ソールの角度)は10～12度を目安に選ばれると良いと思います
基本的なスイング作りも必要ですがスコアを良くするためにも道具選びは重要です
バンカーショットはもちろん、グリーン周りからのアプローチショット充実のためにも是非サンドウエッジを多様してくださいね
なべちゃん支配人の渡邊です
日曜日の今日も暖かくなりましたね
さてグリーン周り(50ヤード以内)で使用するクラブは何ですか
意外と初心者(経験の少ない方)ほどPW(ピッチングウエッジ)を使用しているようです
サンドウエッジはバンカー専用だと思い込んでいるようなのです
なべちゃんの経験上、ほとんどの場合グリーン周りからはSW(サンドウエッジ)を使用する方が寄る確率が高いと思います
適度にボールが上りスピンも効いて止まりやすいのがその理由です
PW(ピッチングウエッジ)、AW(アプローチウエッジ)は低くボールを飛ばしてラン(ボールの転がり)で寄せるクラブなのでラフからのショットやほうだいグリーンには向いていません
細かいお話ですがロフト(フェースの角度)は56度、バウンス角度(ソールの角度)は10～12度を目安に選ばれると良いと思います
基本的なスイング作りも必要ですがスコアを良くするためにも道具選びは重要です
バンカーショットはもちろん、グリーン周りからのアプローチショット充実のためにも是非サンドウエッジを多様してくださいね